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按摩哪些部位刺激长高

【摘要】按摩哪些部位刺激长高?帮助小朋友长高,家长可以按揉以下几个部位刺激长高,其中包括:腹部、脊柱、百会穴、涌泉穴等部位。

腹部

位置:在宝宝肚脐周围。

手法:家长每天轻轻地为孩子顺时针揉腹1分钟,逆时针1分钟。可调理脾胃、补益气血。

脊柱

位置:宝宝背上突出的一整根脊柱。

手法:家长每天用掌心搓孩子的脊柱,从下向上5~次。可振奋阳气。

百会穴

位置:百会穴(位于头顶正中心,在两耳角直上与眉心向后的连线的交叉点。

手法:家长每天按揉孩子的百会穴20~50次,可振奋阳气、扶正祛邪、清利头目。

涌泉穴

位置:涌泉穴在脚底的掌心处。

手法:每天揉30~50次,可补肾壮骨。

标签: 身高 推拿 儿童护理 护理
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