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【摘要】对于想要宝宝的女性来说，不管是身体过于肥胖的还是过于瘦弱的，都是不利于受孕的，为什么这么说呢，今天，家有好baby小编就为大家整理一下这个问题。
对于想要宝宝的女性来说，不管是身体过于肥胖的还是过于瘦弱的，都是不利于受孕的，为什么这么说呢，今天，家有好baby小编就为大家整理一下这个问题。
身体过胖女性不利于受孕的原因：
身体过胖也就是身体的脂肪过多，这样通过脂肪所转化的性激素就会增加，从而使激素比例失调，卵巢出现疾患，怀孕的几率也就会减少。
身体过瘦女性不利于受孕的原因：
如果身体过瘦，体内没有足够的脂肪，大脑会被限制从而生成一种“脂瘦素”的物质，降低女性的生殖能力，自然就会影响受孕。
女性正常的排卵过程需要通过下丘脑-垂体-卵巢轴的正常运行。下丘脑主要是命令垂体分泌促性腺激素，当卵巢接到促腺激素的指令，分泌出雌激素和孕激素进而促进卵泡发育成熟然后排卵。这其中任意一个环节出现问题都不能正常排卵，激素的平衡是和准妈妈的身体情况密切相关的。
那么，到底该如何缓解或者避免这些影响怀孕的消极因素呢？
1、很多时候女性不容易受孕是和精神压力大、紧张焦虑的情绪相关的。职场上是不会因为你是女性而受到特殊照顾的，在同样的起点下，女性的压力也就很大。尤其是在工作上和生活上压力都很大时，女性的情绪波动也就会很大，导致内分泌紊乱，下丘脑-垂体-卵巢轴的正常运行受到干扰，从而影响受孕。因此，女性必须学会控制好调节好自己的情绪。
2、保持好自己的体重，不要过度减肥，现代社会的苗条就是美，使很多女性都千方百计的想让自己瘦下来。殊不知这样会对女性的身体危害很大，时间久了，即使以后身体恢复，受孕的几率也是有所局限的。
3、不要过于肥胖,上面已经讲到了过于肥胖对受孕的影响，因此想要宝宝的女性还是先控制好自己的体重吧。
以上内容就是家有好baby小编为大家整理的关于为什么女性身体过胖或过瘦都会影响受孕及如何进行避免。最后还要提醒大家，要及时控制体重。