排卵后吃什么有助于着床

【摘要】排卵后吃什么有助于着床?从排卵到着床是一个很重要的过程，大家都很注意这段时间的身体状况，想要快点怀上宝宝，或者是卵巢功能不好的都很关心怎么样能有助于受精卵着床。那排卵后吃什么有助于着床呢。

排卵后吃什么有助于着床：吃糯米粥

要吃糯米粥，还可以适当地每天晚上睡觉前用热水泡脚二十分钟。

排卵后吃什么有助于着床：饮食均衡

排卵期同房后只要正常饮食就可以了，和平时一样均衡饮食。不要喝酒咖啡，还要戒烟戒酒，不要接触有毒的物质和辐射源，心态最重要，要放松心情，有利于着床。

排卵后吃什么有助于着床：豆浆能不能吃

豆浆含有雌激素，排卵前需要它，但排卵后再补就是抑制受精卵着床了，就像吃临时避孕药一样，不过临时避孕药的含雌量更多。

排卵后吃什么有助于着床：需不需孕激素

排卵期不能使用孕激素，黄体期不能大量使用雌激素。 卵泡期补充孕激素，就严重影响排卵和阻碍精子进入子宫，不让精卵结合;黄体期使用雌激素可以抑制子宫内膜的蜕膜化，使内膜对胚胎不起反应;另外，大量外源性雌激素能引起输卵管峡部产生“闸口”作用，延缓卵子的运输，使受精卵进入子宫与子宫内膜的变化不同步，从而达到抗着床的效果。