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【摘要】月经前水肿是什么原因?相信很多人都经历过在大姨妈来临前身体出现水肿的现象，到底这样是正常现象还是健康有异呢?看看下面这篇文章具体了解下吧!
据报道，约有1/4的青年女性曾有过此类现象。这主要是由于青年女性雌激素分泌水平不够稳定所致。因为过多的雌激素能够刺激抗利尿激素大量分泌，使得水分经肾脏排泄减少，结果引起体内水分潴留而造成皮下组织水肿。
当月经来临后，雌激素水平迅速下降，其对抗利尿激素的刺激作用随之减弱，就会出现尿量增多，体内的过多水分迅速排出，水肿现象逐渐消退。然而，到了下一个月经周期，又会因雌激素水平的波动而再次出现水肿，循环往复，形成周期性改变，为其临床特征之一。
女性朋友月经前浮肿的原因还没有完全的明确，很有可能是和周期性的性激素水平失调有很大关系，而雌激素的异常分泌是最主要的原因，当月经要来潮前因为女性体内的雌性激素分泌出现异常，导致淋巴系统功能性异常，而水分和毒素都不能正常的排出，所以血管出现了扩张，导致水分滞留于组织内，而出现水肿的情况。
可能是月经前催乳素产生过多，但到了月经来潮的时候，激素和催乳素的分泌就会减少，那么体内的水分就能快速的排出了，而且尿量也增多，那么浮肿的情况就会消失。
在月经来潮之前7～14天出现水肿、乳房胀痛、头痛、疲乏、烦躁、抑郁、情绪激动等神经症状及水盐代谢紊乱的一组综合征。月经后自然消失，周期性发作，与经期密切相关。
1、正常的水肿
月经前几天和月经当中，有些女性穿不上自己最喜欢的裤子，有的女性甚至连结婚戒指都无法戴上，这些都是小事情，只要在这几天中每天喝下6-8杯水，远离高盐分的食物，并且坚持轻度锻炼，水肿的问题就不会再来困扰你。
如果以上方法无效，你可以到医生那里征询含有黄体酮的口服避孕药，这种药物有利尿的作用。
2、异常的水肿
如果在经期结束后，腹部水肿的症状仍旧没有消除，则有可能患上乳糖耐受不良或者肠敏感综合症，这两种病症都会引起腹部胀气，通过改变饮食习惯或药物治疗可以治愈。
另外一种可能仍旧是子宫肌瘤，但是不可掉以轻心，有极少的病例发现持续性的水肿竟然是子宫癌的预兆，因此如果你出现体重减轻但浮肿持续不退，同时出现背痛、疲劳等症状，请一定要求医生为你作全面的检查，尽早排除癌症的可能性。
1、对于会出现月经期水肿的女性，应该每周进行体重测试一到两次，观察自己体重变化的程度，以便采取相应的治疗措施。
2、精神治疗。精神的影响是能直接影响到内分泌功能是否正常，所以平时一定要注意劳逸结合，也可以配合用药治疗。
3、可以在月经前的十天开始低盐饮食，并且在医生的指导下服用利尿剂，注意在服用利尿剂的时候要注意补钾，防止出现低血钾，也可以中医治疗等。
4、将基础代谢提高。经期间，女性的身体变得比较虚寒，特别是经期血液循环不佳，导致身体代谢也越来越缓慢，从而变得容易水肿，所以经期间要多注意保暖，记得不要让身体着凉，从排卵日到生理期前多泡半身浴等，最好浸泡在浴缸中。
5、多多补充水分。虽然说经期间非常容易水肿，但是如果你不喝水的话，水肿情况会越来越严重，身体缺乏水分的话，不仅会导致便秘，而且皮肤也会变得越来越差，多喝一些温水，少喝或者不喝含糖的饮料，这是消除经期水肿最好的方法之一。
6、多舒展下半身。经期间，因为运动减少，所以腿部水肿现象比较严重，想要消除下半身水肿情况，你可以多走走路，能爬楼梯就不坐电梯，或者在睡觉前做一些软体操的动作也不错，都可以达到一定的消水肿效果。
