孩子脚痛是生长痛吗要补钙吗

【摘要】孩子脚痛是生长痛吗要补钙吗？不一定是生长痛，孩子脚疼有多种情况导致，有的可能是由于受外伤导致，有的是由于鞋子不合适造成的，当然也不排除生长痛，需要加以检查之后再做定论。

孩子脚痛是生长痛吗

不一定是生长痛，孩子脚疼有多种情况导致，有的可能是由于受外伤导致，有的是由于鞋子不合适造成的，当然也不排除生长痛，需要加以检查之后再做定论。

什么生长痛

生长痛一般是指的孩子的膝关节周围或是小腿前侧疼痛，疼痛的部位没有红肿，也没有压痛感，而且活动也很正常，也没有受到外伤。生长痛主要是由于孩子活动量大一些，骨头生长的快与局部的肌肉和筋腱的生长发育不协调而导致的，这属于一种生理性的疼痛。

孩子生长痛怎么办要补钙吗

孩子如果出现生长痛的情况，一般不需要治疗。如果疼痛严重的情况，可以在局部做热敷、按摩的方法来缓解，平时也要限制孩子的活动量，此段时间让孩子多休息。平时要给孩子吃牛奶、核桃、鸡蛋、骨头等能促进骨骼组织生长的食物，也要多吃一些新鲜的蔬菜与水果，能给宝宝补充到更多的营养。

如果孩子生长痛，并伴有明显的缺钙症状，如睡觉易惊醒哭闹，生长发育迟缓等症状，应及时带孩子去医院检查下骨密度，确定是否缺钙。如缺钙应及时补充，除了多吃含钙丰富的食物外，还可以补充点优质的钙剂。疼痛较重时，可局部按摩，服止痛药，也可以吃点维生素。经过适当地休息、锻炼、按摩、药物治疗，儿童生长痛会很快治愈。