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【摘要】宝宝一睡觉就咳嗽是怎么回事？每逢季节更替的时候，很多宝宝就会出现咳嗽的情况，而家长们发现，宝宝的咳嗽的情况在睡觉时会更加明显，这究竟是怎么回事呢？
1.普通感冒。宝宝感冒后晚上咳嗽会更厉害一些。因为白天宝宝是站立着或坐着，身体保持竖直状态，炎症分泌物会被咽下，不容易刺激咳嗽。但到了睡觉时，炎症分泌物就总是流向气管。气管受到刺激想要排出“异物”，就会激活机体保护动作，从而使宝宝咳嗽。
2.睡姿不当。宝宝睡姿不当，造成支气管或肺部呼吸不顺畅，鼻腔内分泌物就会很容易流进喉咙下方，引起咽喉瘙痒，导致咳嗽在睡觉时变得更厉害。
3.环境因素。如果宝宝总是在门窗紧闭的房间里睡觉，那么可能因为空气浑浊或者过于干燥而咳嗽。
4.肺燥热阴亏。宝宝睡着了咳嗽有可能是“肺燥热阴亏夜咳”。比较显著的症状是临睡觉前会咳嗽，有白粘痰、白沫沫痰或者黏稠痰。
5.过敏性咳嗽。过敏性咳嗽也叫咳嗽变异性哮喘，主要表现是阵发性刺激性干咳。当宝宝吸入刺激性化学气体或烟雾时咳嗽会变得更严重。这种咳嗽常常在半夜或清晨发作。
6.上气道咳嗽综合征。如果宝宝白天活动时不咳嗽而晚上睡着了咳嗽，那么可能是患上了上气道咳嗽综合征。是指上呼吸道疾病产生的炎症刺激或鼻腔分泌物后流诱发的咳嗽的统称。
1.想要改善宝宝睡着了咳嗽的现象，家长可以将宝宝的头稍微抬高一些，减少鼻腔分泌物后流。
2.要让宝宝经常变换睡姿，最好左右轮流侧睡，以此让呼吸道中的分泌物更容易排出体外。如果觉得孩子喉咙有痰，可以用拍背的方法帮助排痰，不要随便让孩子吃药。
3.要保持房间内的空气新鲜，经常打开门窗通风透气，不要关门窗睡觉。
4.开暖气要注意温度和湿度，可以在睡前开一段时间，时间不要持续太长。另外，房间里开空调时，最好放一盆水或者用加湿器来增加空气湿度。如果遇到天气好的时候，就带宝宝去呼吸新鲜空气。
5.烤橙子食疗。将橙子直接放在小火上烤制，烤的过程不断转动，烤至橙子皮变黑就可以了让橙子冷却一会儿，剥开橙子皮，让孩子吃肉。
6.如果是肺热引起咳嗽，可以给宝宝吃“豆豉梨”。做法是将一个梨去皮去核切成小块，和6g淡豆鼓一起放入锅中，加一千毫升的水后用大火煮开，然后换成小火煎煮10分钟即可让宝宝当水喝。
7.宝宝长期咳嗽可能是过敏，如果你发现孩子出现显著的过敏症状，要及时就医，针对过敏源进行处理。
