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【摘要】怎么样才能不怀孕?女性朋友还没有做好当妈妈的准备时，同房时要特别注意，以免自己不小心怀孕了。那么，怎样才能不怀孕呢?
同房时用避孕套是避免怀孕的最常用方法。现如今的避孕套种类有很多，有男用避孕套和女用避孕套，都能起到不怀孕的目的。
男性避孕套：在性交过程中佩戴在阴茎上，可阻止精子和有生殖能力的卵子的接触，从而达到避孕的效果，同时还可以阻止性别的传播。在各种便利店，药店，超市等均有售，价格跟品牌有关。
女用避孕套：由乳胶制成，它的形状是带着一个环状物的小袋子。小袋子放进阴道里，环留在体外，使袋子固定在位。在性交过程中，小袋子可以阻止精液进入女方的身体内。
女性朋友还可以用子宫帽(横膈膜)来避免自己怀孕。
子宫帽是用硅树脂制成的浅口的杯子是用来放进阴道内，罩住宫颈口，从而阻止精液和卵子的接触。这种避孕方法通常是和杀精凝胶结合起来使用来提高避孕效果，杀精凝胶可以阻止精子移动。
使用注意事项：
每位女性的身体特征都不同，所以在使用子宫帽前一定要试一下，确保横膈膜的尺寸大小适合自己。可以咨询妇科医生或者健康诊所的工作人员，关于如何测试横膈膜是否适合。
缺点：不能阻止性病的传播。
口服避孕药也是常用的不怀孕的方法。
现如今的避孕药有短效避孕药和紧急避孕药，其中紧急避孕药一般为事后药，对女性的伤害比较大，女性最好少用。
短效避孕药：
原理：是用药物抑制排卵及使子宫内颈膜发生变化，从而达到避孕的效果。
服用方法：首次服用应该在经期的第1-5天开始，每天一片，不要间断，功效从服用之后14天开始。
紧急避孕药：
原理：改变子宫内膜，使孕卵不能着床，达到不怀孕的目的。
用法：在无保护性性生活或避孕失败72小时以内，单次口服1片，如服药后2小时内发生呕吐反应，应立即补服1片。服药越早，预防妊娠效果越好。
注射避孕针避孕的成功率可达99.9%。
用法：每月肌肉注射一次。
注意：它虽然减少了每日服用药物的麻烦，但容易引起月经不规律，如果尚未生育最好不用。
宫内节育器是将一只小小的金属节育器放入子宫腔内。 有一种宫内节育器是通过释放荷尔蒙来避孕，而由铜制成的一种节育器是通过影响精子的活动性来阻止卵子受精。
用法：由医生放入子宫内，它可防止受精卵在子宫着床，从而达到不怀孕的目的。
注意：宫内节育器非常有效，有些避孕效果长达12年之久。但有些女性用后可能会有轻量增多，经期腹痛，子宫穿孔，或诱发炎症，所以常用于产后妇女。
它的避孕效果可达99.9%。
用法：在上臂皮下切一个半厘米的口，扇形插入2或6个小棒样的避孕药。
注意：这给方法减少了每日服药的麻烦，也不会因漏服而怀孕。但是，相当比例的女性使用会月经不规律，甚至发生严重的紊乱而再次求医，因此，如果几年内打算生育，最好不用。
这种方法是在女性没有受孕可能的时候同房，当女性有受孕可能时，要进行暂时地禁欲。
如何计算安全期：日历法
安全期的规律就是“前七后八”，指月经的前七天和后八天都是安全期。所以，女性可在日历上追踪记录月经周期，然后一段时间后会注意到自己的模式，然后利用这个模式来推测自己的安全期。
注意事项：
女性排卵的时间，受外界环境、气候、本人的情绪，以及健康状态等因素影响，可出现排卵推迟或提前，并且还有可能发生额外排卵。因此，安全期无法算得准确，通过安全期避孕不安全，不建议使用。
这种方法通常都是绝育的方法，比如女性结扎输卵管、男性结扎输精管。
1、女性：通过结扎手术来关闭输卵管，预防怀孕的可能。这种避孕方法非常有效，但是不要轻易尝试，因为想要逆转则非常困难，或者几乎不可能。
2、男性：可以通过关闭输精管来阻止精子输出与精液结合。当男性射精时，他的精液内不含精子，这样就不会使女性怀孕。输精管结扎术在有些情况下是具有可逆性的，但是如果不打算永久绝育的话，不应该尝试此种方法。
