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家中有个敏感慢热的孩子,是怎样的一种体验?

【摘要】家中有一个胆小、敏感、慢热、容易害羞和紧张的孩子,是怎样的一种体验?妮妮妈妈:妮妮3岁时去上舞蹈课,无论如何也不肯自己进教室。我在教室的一角“陪读”了两个月,妮妮才终于同意让我离开,但是要求我必须在门口等着,下课后第一眼就要看见我。

家中有一个胆小、敏感、慢热、容易害羞和紧张的孩子,是怎样的一种体验?妮妮妈妈:妮妮3岁时去上舞蹈课,无论如何也不肯自己进教室。我在教室的一角“陪读”了两个月,妮妮才终于同意让我离开,但是要求我必须在门口等着,下课后第一眼就要看见我。

皮皮爸爸:皮皮个性特别柔弱,一旦跟小朋友发生冲突,就只会哭,特别“没出息”。

丁丁爸爸:丁丁怕一种翅膀上有红色斑点的蛾子,每次看见这种蛾子,就紧张到不敢迈步。我给他讲各种昆虫知识,买相关的绘本给他看,但是都不管用。

娜娜妈妈:娜娜上学之后,特别容易紧张。总是一遍一遍检查书包,担心作业忘了带,还很害怕迟到,出门稍微晚点就非得要求我跟老师请假。到了考试前夜,紧张到根本无法入睡。

面对一个胆小、敏感、慢热、容易害羞的孩子,我们常常感觉非常“无力”。他们像是自带一个电台,专门接收一切有关“危险”的蛛丝马迹,而我们的安抚和劝慰,总是对不准他们的“频道”,收效甚微。

时间长了,孩子默认了“我不可以”、“我做不到”,越来越退缩,我们也因为沮丧而焦虑,因为失去耐心而暴躁。

如何帮助孩子走出困境?下面这些父母的方法,很值得我们学习和借鉴。

主动帮孩子建立社交

希希爸爸:我们家希希3岁,是一个敏感、慢热的孩子,经常是想跟其他小朋友玩,但是又害怕,不敢主动参与,只能当旁观者。小眼神里,常常流露出又委屈又纠结的感受。

?爸爸的对策:

我会主动带他到院子里,再招呼其它孩子一起玩。和他们一起玩“老鹰捉小鸡”、“一二三木头人”、“大灰狼捉小绵羊” 等游戏。孩子们最喜欢的游戏,就是在滑滑梯的时候,我坐在底部,让他们把我“踹飞”。

在尽情的玩耍中,希希也逐渐开始改变。

有一天,我惊喜的发现,希希看到别的孩子在玩捉迷藏,会主动要求加入一起玩。那些曾经跟我一起玩过游戏的孩子,也会主动招呼希希去玩,游戏中还挺照顾她的。

小动作,是缓解恐惧的“法宝”

小鹿妈妈:我9岁的女儿小鹿爬树时从树上摔下来,手腕骨折,到医院检查后要做一个微创手术,小鹿特别害怕。

?妈妈的对策:

我觉得害怕发生时,正是帮助孩子了解害怕情绪的好时机。

于是我问小鹿:害怕时你是什么感觉呢?她说会忍不住发抖。我说:“我也是啊,一害怕就浑身发抖。”于是开始夸张的表演,浑身乱抖一通。

小鹿忍不住笑起来,紧张的情绪也缓和了一些。在等待手术的过程中,我时不时就帮她揉揉胳膊捏捏手,抚摸肩膀和背部,按摩腿,她彻底放松下来。

把情绪分成10个等级

晴晴妈妈:晴晴害怕时常常会哭闹,但是她又无法表达害怕的原因,我很着急,却帮不到她。

?妈妈的对策:

为了让晴晴说出自己的情绪,更了解她的感受,我和晴晴一起做了个“恐惧测量计”。我们画了一把尺子,尺子的一侧标注了1-10的刻度。她为自己自己的情绪打分。

比如:

打屁股针是最令我恐惧的事。恐惧指数到10!

夏天看到大个儿的蜘蛛,我怕它咬人,6。

我以前怕打雷,现在不怕啦,只有2吧。

那害怕了怎么办呢?我们一起把想到的办法写在测量计的另一边:

1-3:我能搞定!

4-6:找妈妈抱抱。

7-10: oh!深呼吸,再深呼吸!

然后我会和女儿一起想办法去解决。

小小的测量计游戏,让我“读懂”女儿的情绪,及时的给她反馈和疏导,现在晴晴越来越来越勇敢了。

用“亲密接触”,搞定分离焦虑

小叮当妈妈:一直带小叮当的姥姥因为身体不好,回家休养了,换成了奶奶来帮忙。小叮当特别不适应,总是黏着我,一听说我去上班就掉眼泪。

?妈妈的对策:

我上班的时候,小叮当给我打电话,哭着说:“我要妈妈抱!”我就会干脆地说:“好!妈妈抱你!妈妈也想你,变成小蝴蝶飞回来看你。”听我这么说,他的心情明显就转好了,停止哭泣。

周末,我会把所有的时间都留出来陪小叮当玩,让他开心,让他笑。有时,也让奶奶参与我们的“抱抱我”的游戏。我和奶奶站屋子一边,大声喊:“叮当叮当,快来抱我!”孩子从另外一边跑过来抱我们,最后往往是我们三个开心地抱在一起。

标签: 幼儿教育 教育方法 敏感期 学前早教
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