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【摘要】精子发黄能怀孕吗?精子发黄是很常见的一种精子异常现象，那么精子发黄会不会影响到怀孕呢?本文就精子发黄能怀孕吗这个问题为大家做出了详细的解答，希望能对大家有所帮助!
生理性发黄不影响怀孕，病理性发黄则会影响怀孕
1.生理性发黄
如果男性禁欲时间较长，恢复性生活时，会出现精子发黄的现象。排精时间间隔太长，精液中的成份就会发生生理性的变化，就会使得精子发黄，并且此 时的精液粘稠度比较高，这就使得精液的活动能力受到了限制，但是这种情况下会随着性生活的展开而逐渐好转，所以也是不会影响怀孕的。
2.病理性发黄
精子发黄还有可能是因为前列腺炎等一系列男性疾病引起的，如果是这种情况的话就会影响怀孕的，建议去医院做进一步的检查再对症治疗。
1.戒烟少酒
大家都知道，烟里面的尼古丁和酒精都对精子有伤害，但是总是戒不了，但是为了提升精子质量，必须要戒烟，酒可以适当喝一些啤酒，但不能过多，更不能酗酒，否则对精子有损害。除了避免抽烟，还要躲开二手烟的侵袭。
2.多吃白肉少吃红肉
白肉指鸡肉、鱼肉等海鲜类，含蛋白质高，胆固醇及饱和脂肪酸少;红肉指猪肉、牛肉、羊肉，含胆固醇及饱和脂肪酸高。相比而言，前者对男性精子的质量有更多的帮助。
3.注意锌的补充
想提升精子质量，要多补充动物性的食物，这类食物含锌一般比植物性的食物为多。含锌较多的食物有：瘦肉、肝、蛋、奶制品、可可、莲子、花生、芝麻、胡桃、紫菜、海带、虾、海鱼、红小豆、荔枝、栗子、瓜子、杏仁、芹菜、柿子等。
4.多吃坚果类食物
坚果中富含欧米茄三脂肪酸，也应多吃，利于精子细胞成长。像花生、核桃、开心果、杏仁等都不错，每天只需一小把就可以。
5.多吃绿色蔬菜
绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。平常的饮食中不能总是大鱼大肉的，每天要吃一到两盘蔬菜才行。比如山药、小白菜、菠菜等。蔬菜尽量选择无机的、自然成长的比较好。
精子发黄能怀孕吗这篇文章就为大家介绍到这里，如果不是因为长时间禁欲导致的精子发黄的话就要及时去医院检查看看哦，不要拖着导致病情越拖越严重。
