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【摘要】“你觉得你很了解自己的身体,你以为小时候的生理健康课已经教会你关于月经周期或者你需要知道的每件事情,每28-31天都会来月经,觉得想要怀孕需要做的只是排卵期内让精子进入子宫。
现在我们都是成年人了,我们知道的要远比那些多得多,对吗?但事实证明,我们知道的并没有那么多。你可能羞于承认,关于生育,关于什么时候怀孕几率最大,关于什么对成功怀孕有利,什么有害,我们知道的远远不够。
美国国家公共电台最近报道了一个节目是有关于一个小女孩是如何了解怀孕的。事实上,将近60%的女性关于每个月最佳怀孕或避孕时间的认知是错误的。
1.性爱姿势与怀孕无关三分之一的女性认为性爱期间把盆骨抬高或者特定的性爱姿势会影响怀孕的几率。实则不然,这甚至都不合乎逻辑。
2.想要怀孕一定要在排卵期之前性交专家称,受孕高峰期是在排卵期前两天。精液有很长的保质期,它可以在你的你的身体里持续几天,最好让精子一直等待你要排出的卵子。
3.增加性爱频率不会增加你怀孕的机率事实上,你可以适当降低性爱频率。如果男性射精过于频繁,精子数会降低。
4.至少怀孕前一个月开始补充叶酸任何育龄女性都必须在怀孕前开始补充叶酸来防止神经管缺陷。
5.吸烟、肥胖、月经失调都会降低怀孕机率戒烟、减肥、看医生。这些问题都能得到解决。
6.性传播疾病影响怀孕特别是淋病及衣原体可能会因传染堵塞输卵管
7.压力过大可能是不孕的最主要的原因尽管大多数女性都认为压力过大使你未能怀孕的原因之一,但医生认为,没有证据能证明压力过大与怀孕间有必然联系。