备孕做到这3点，生出的宝宝智商更高

【摘要】邻居家的乐乐虽然才两三岁就已经开始表现出超高的智商了，不仅学东西快，更是会举一反三，这样李明两口子坐不住了，自己和媳妇儿也正在积极备孕中，如果也能生出这么一个可爱又聪明的宝宝该多好呢，所以两口子除了平时注意吃喝也开始了解一些如何生出高智商宝宝的资料。

有些小孩子从两三岁开始就表现出高智商，那么，在待孕期间要做些什么才能对孩子的智商有帮助呢。什么事情都讲究一个时机，怀孕也不例外。时候不同也决定了怀孕质量的不同。那么，应该注意那几个时机呢?

季节的选择秋季是非常适合的季节，这个时候不冷不热，会给孕妇减轻很多痛苦。因为当孕妇在怀孕的第一周到第十二周三个月的时候。会开始出现呕吐，乏力等不适应的症状，当适应之后，孕妇又会需要大量的营养能量。

秋天为孕妇的休养提供了良好的时期。既避开了炎炎夏日食欲不振的时期，又躲开了冬日的严寒。而且这一时期的水果品种也是很多的。可以给孕妇带来大量的水果。

具体时间在一天当中，最适合的时机就是就是21点到22点之间。人的身体在一天之中也是不断变化的。这对受孕也是有影响的，一般来说早7点至12点，人的身体机表现出来的生命运动是呈上升的状态;13点末至14点是人体机能在一天中的最低阶段;17点会再度上升;而21点至22点则是受孕最佳时刻;23点之后人体机能表现又会再次下降!

妈妈的时机3.妈妈的时机而受孕是最佳的时机，就是每个女人排卵期。那么如何来确定排卵期是哪一天呢?这是有方法的，是在从月经到来的第1天开始算起，倒数14天或者减去14天那就是排卵日了,而排卵日及其前5天和后4天加在一起就是排卵期。还有一个方法呢，就是当女士出现类似蛋清一样的白带，而且用手轻轻触摸还会有丝状的白带出现，这也说明即将进入排卵期了。做准妈妈是很辛苦的，如果你做好上述的准备了，那么久开始以崭新的心情来迎接这个新的生命吧。