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内裤总是湿的怎么回事

【摘要】内裤总是湿的怎么回事?作为女人,不时会感到下体有湿漉漉的东西分泌出来,有时候这种湿漉漉的东西还挺多,甚至总是打湿内裤。那么,这到底是怎么回事呢?

排卵期

女性到了排卵期,就会出现白带增多的情况。如果你发现白带颜色干净,比较粘稠,而且私处没有异味,也没有瘙痒的感觉,这就是正常的排卵现象。而这种原因引起的内裤湿只会持续一段时间。

建议:

1、了解和掌握月经生理知识和卫生知识,注意月经期保健及经期卫生。

2、如果排卵期,出血期间应避免过度劳累,多休息;要保持局部清洁,防止感染;腹痛重时可予腹部热敷;同时保持情绪稳定。平素加强体育锻炼,增强体质。

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阴道炎

念珠菌阴道炎、滴虫性阴道炎、淋菌性阴道炎、支原体、衣原体感染也会引起私处分泌物增多而打湿内裤的现象。分泌物呈灰白、灰黄等颜色,有臭味,可能会引起性交疼痛,而且性交时臭味明显。患者伴有瘙痒的症状。

建议:

1、注意个人卫生、保持外阴清洁干燥,治疗过程中禁止性生活,或使用安全套以避免交叉感染。不与他人共用浴巾、浴盆,不穿尼龙或类似织品的内裤,治疗过程中用过的浴巾、内裤等均应煮沸消毒。

2、阴道炎患者饮食宜清淡,忌辛辣刺激,免得酿生湿热或耗伤阴血。注意饮食营养,增强体质,以驱邪外出。

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子宫颈炎

子宫颈炎也会导致内裤湿湿的现象,因为白带增多就是它最主要的表现。是否为子宫颈炎还可以通过其他症状进行观察。比如出现粘稠状或脓性白带,甚至白带中可见血丝,性交时可能会出血,并伴有瘙痒、腰痛、下腹疼痛等这些症状,就很可能是子宫颈炎了。

建议:

1、患有宫颈炎期间,要禁止性生活,合理的安排自己的时间,经常运动,提高机体的抵抗力。

2、患有宫颈炎期间,要积极的治疗炎症,注意治疗期间的卫生,采用适合自己的疗法,并且按照医生的嘱咐治疗。

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不良卫生习惯

没有养成天天清洁外阴的习惯,或者不勤换勤洗内裤。卫生用具不专用,或者洗浴,洗脚通用一个盆,这些都可以传染细菌,引起感染而导致白带过多。

建议:

1、应备好自己的专用清洗盆和专用清洗用具、毛巾。清洗用具在使用前要洗净,毛巾使用后要晒干或在通风处晾干,最好在太阳下曝晒,有利于杀菌消毒。因毛巾日久不见阳光,容易滋生细菌和真菌。

2、例假期间,要用温水勤洗外阴,勤换卫生巾,以免血渍成为细菌的培养基。

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外界因素

使用避孕药、抗生素、经期用品等物品,过敏、生病、怀孕、分娩、缺乏睡眠、营养不均衡、情绪大起大落甚至压力等情况,都会引起白带过多。

建议:

1、在饮食上要少食辛辣和油腻生冷之品,最好多食用一些清热利湿和益脾补肾的食物。

2、养成良好的卫生习惯。洗澡时要尽可能采用淋浴,防止选用公用浴具和公用坐便,预防引发相互感染。

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女性生活中的注意事项

1、增强免疫力

睡眠充足,饮食合理,营养均衡,多进食富含维生素的食品。坚持锻炼,增强体质。

2、注意自我调节

女性在日常生活中注意学会自我调节及排解生活中一些如压力大、过度紧张、心情不佳等的情绪问题,保持心态的开朗乐观,心情的愉悦及情绪的平稳,有助于预防白带异常。

3、注意性生活

有性生活的女性应注意性生活的卫生及性生活的规律,避免不洁性生活或过多性伴侣,及避免经期性生活等,可帮助预防白带异常。

4、切勿过度清洗阴道

在正常的情况下,我们的阴道会自己保持酸碱值的平衡,尽量不要以清洁剂或是消毒药水清洁阴道,甚至过度刷洗,这样不仅可能破坏阴道环境的平衡,也有可能造成阴道伤害,所以平时只要以温水冲洗即可。

5、勤换内裤

内裤是阴部的贴身衣物,干净柔软的内裤可保持阴部干燥、卫生,反之则会使阴部环境变得潮湿、闷热,易滋生细菌。因此建议女性在清洁外阴后,立即换上干净的内裤,极好的棉质的,减少衣物对外阴的刺激。

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标签: 白带 百科小知识
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