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排卵期是怎么算的?

【摘要】我的一个朋友晓雯今年 24 岁了,刚结婚一年。她听说,排卵期那几天,怀孕几率比较高……就特别想知道排卵期怎么算靠谱?

麻烦你个事儿……

排卵期怎么测才靠谱啊?我月经不大规律,不能按月经来之后 14 天那么算吧?算排卵期,一般有五种方法:1. 基础体温法从来月经的第一天开始,每天自然醒来后,躺在床上第一件事就是测口温。排卵前基础体温较低,排卵时是基础体温的最低点;排卵后基础体温升高,大约回升 0.3℃~0.5℃,一直持续到下次月经来潮前开始下降。2. 日期推算法以月经周期 28 天且比较规律的女性为例,排卵日大约是下一次来月经的前 14 天,在排卵日的前 5 天和后 4 天都属于「排卵期」。3. 观察白带法观察宫颈黏液,也就是看白带的情况,能估算排卵期。如果白带增多、且呈透明拉丝状,说明快要排卵了。4. 排卵试纸准确一点的方法是利用排卵试纸检测,按照说明书上的方法检测尿液,如果结果呈阳性,则很可能在 36 小时内排卵。5. B 超监测最后一种方法不算常见,如果想精确了解排卵情况,可以到医院做 B 超监测排卵。一般在月经来潮的第 10~11 天开始做,每隔 1~3 天做一次,直到检测到卵泡排出为止。
标签: 排卵期
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