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宝宝排便训练太难?可能是因为你做错了!

【摘要】从科学育儿的角度,不建议过早给小宝宝“把尿把便”,而是2岁左右开始排便训练。过早给宝宝“把尿把便”到底有什么危害?真的弊大于利吗?那么,如何对宝宝进行排便训练呢?

宝宝和宝妈,你们准备好了吗?

了解宝宝是否已经准备好开始排便训练,非常重要!宝宝做好准备,会使整个过程更容易更快速。适合排便训练的月龄大约是18-36个月,不要早于18个月,最好24月龄后开始。一般来说,过早开始排便训练,宝宝需要越长的时间才能学会。

当宝宝具备以下能力时,可以考虑开始训练

可以熟练的走路、坐下、上台阶;

能够自己拉下裤子,并拉回去;

理解和完成简单的指令,能听明白与如厕有关的词语,能通过语言或表情动作等表示要排尿或排便;

对马桶和别人如何用马桶表现出兴趣;

排尿或排便有规律,两次间隔时间超过2小时。

如果宝宝还没有准备好,不要强行开始,否则只会让宝宝更抵触这个行为。过一两个月在尝试,你会发现容易很多。

宝妈也要做好准备——足够的耐心!排便训练是宝宝成长中的一个里程碑,多数家长都盼望这一时刻早点到来。这意味着以后不用再给宝宝换尿布了。但很少家长提前为宝宝排便训练的持续时间做好心理准备——有的宝宝会在几天之内掌握,也有的宝宝需要几个月的时间!(顾问写到这里不住的点头,当年宝宝排便训练足足用了n个月啊!)别只求快,也不要和别人家的娃作比较。

宝宝学会排便,一般正常的学习过程会长达3-6个月,家长要有耐心!

准备马桶

如果宝宝和你都做好准备了,那就开始吧。首先购置装备——训练马桶。尽量带宝宝一起去选购,可以让宝宝感受舒适程度,并让宝宝挑选自己喜欢的造型,更乐于使用哦。如果要用可放在成人马桶上的移动坐便器,需要确保宝宝脚下有支撑物,让宝宝感到安全,消除他的恐惧。顾问更推荐使用前一种训练马桶,开始的时候不要使用移动坐便器。因为训练马桶的使用不受地理位置限制,可以放在游戏或者生活区域,从这些地方开始训练,可以减少宝宝对使用马桶可能出现的恐惧感,获得更舒适的体验。而且放置在较近的位置,宝宝也更乐于使用。

选择时机

什么时间开始呢?开始的时间点选择很重要,可能对整个训练过程的顺利程度有很大影响。如果宝宝近期正在经历一些变化,比如刚搬到一个新房子、在调整作息时间、你刚给宝宝生了个弟弟或妹妹......这些都不是合适的时机,因为这些变化可能会给宝宝带来压力,这个时候开始训练只会增加压力。相对于全职妈妈来说,职场妈妈陪伴宝宝的时间少很多,可以在一个小长假的时候开始训练,这样你可以较长的时间在家陪伴宝宝,使他感到安全和舒适,并充分获得你的鼓励和支持。也有很多家长选择在夏季开始训练,宝宝穿较少的衣服,简化了脱裤裤的过程,更容易坐到马桶上。

有计划

制定计划,让宝宝逐渐认识这是日常生活的一部分,并记得自己去做。向宝宝介绍小马桶,让宝宝熟悉它,知道这不是个可怕的东东。每天2-3次让宝宝在马桶上坐几分钟,大约一天至少15分钟。可以在早饭后、洗澡前,或其他宝宝排便的时间。让宝宝知道这是爸爸妈妈每天都在做的事情,宝宝觉得完成这个动作标志自己长大了,可能会激发使用积极性。如果宝宝愿意坐一会,那就太棒了!如果宝宝不愿意或者不耐烦坐的时间长,也别急,先让宝宝适应使用它的感觉,试着给宝宝一本书或者一个玩具,避免让宝宝觉得坐在马桶上是在受惩罚。但如果宝宝很抗拒,就暂停训练,几个星期后再尝试。

开始训练

先向宝宝展示如何使用马桶。要让宝宝知道马桶是做什么用的,可以把尿布上的东东丢进马桶,然后冲水。让宝宝知道它不是玩具、不是椅子,而是送“臭臭”或“尿尿”离开的。

然后示范演示排便。最好男宝由爸爸演示,女宝由妈妈来演示。如果让女宝看到爸爸或哥哥站着上厕所,她可能会模仿,要告诉宝宝女孩和男孩有差异,女孩要坐下来使用马桶。如果不能同性别的家长演示,可以通过学习如厕的绘本,也可以使用玩具熊或者布娃娃示范。刚开始的时候不要急于教男宝宝站着小便,等宝宝能很好掌握坐着小便的技巧后让爸比教宝宝站着小便。开始的时候大小便经常一起排出,所以开始就教男宝站着小便,对整个排便训练也不太有利。

教宝宝便便后怎样用卫生纸清洁擦拭,如果你家是女宝,一定要从前向后,以降低尿路感染的风险。并提醒宝宝如厕后要洗手。宝宝如厕后可能急着去玩,不耐烦去洗手,家长就要向宝宝强调洗手的重要性。为了鼓励宝宝洗手,可以准备个小凳子,宝宝站上去可以很容易够到水,还可用颜色鲜艳卡通造型的儿童香皂来吸引宝宝。在洗手的过程中说个儿歌,以控制洗手的时间。

如果宝宝能完成如厕,要给予表扬,给他个拥抱或亲吻,让他知道你为他的成功感到自豪。如果宝宝失败了一次,不要生气或惩罚,鼓励他下次继续尝试。

晚间训练

当宝宝能在白天很好的使用马桶后,开始夜晚的训练。如果宝宝表现出想继续穿着尿布睡觉,就继续这样做,但也要鼓励宝宝使用马桶,如果晚上他醒来,可以去找你帮助他。如果宝宝这样做了,要表扬他做得好。如果宝宝不愿意使用尿布了,准备隔尿垫,开始宝宝可能会尿床,鼓励宝宝长大点可以做的更好,不要让宝宝感到气馁。晚上尿床,可能是因为宝宝的膀胱太小无法容纳他的尿液,可以尝试下午五点后减少液体摄入量。如果宝宝频繁尿床,用回纸尿裤,几个月后在尝试。

最后小编想说,排便训练,最重要的是宝妈的耐心!特别是在宝宝排便出现反复的时候,比如本来好好的,晚上又开始尿床了。在这些时候,特别特别需要宝妈的耐心。话说回来,这些恼火确实很考验我们!用小秘诀来安慰自己,说出来就简单的一句话:哪个人不会大小便呢?所以宝宝终究肯定是能学会排便的——这样一想,就不着急了。很管用的!

标签: 喂养用品
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