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小儿肠胃感冒吃什么饭好 谨防高脂高油!

【摘要】小儿肠胃感冒吃什么饭好可以帮助缓解病情,加快身体的恢复调理,小孩子得了肠胃感冒本身就与孩子饮食不规律有关,所以当孩子起病后,可以给孩子吃一些清淡的、易消化的半流食或流食,下面是小编整理的小儿肠胃感冒吃什么饭

清淡、易消化的半流食或流食:精制米面、豆浆

小儿肠胃感冒适宜的主食以精制米面为主,如米粥、面条等,禁用粗粮,适当补充豆制品,如豆浆、豆腐等。

原因:小孩吃得太多、太乱并且高蛋白食物过多,引起消化功能紊乱,引起小儿肠胃感冒,所以家长这是要调节肠胃感冒患儿的饮食,多吃清淡、易消化的半流食或流食

小儿肠胃感冒吃什么饭好

少量补充肉类 注意少油

虽然小儿肠胃感冒是因为食用过多高蛋白食物,但是也要适当补充瘦肉、鸡肉、鱼肉、动物肝脏、鸡蛋等肉类及蛋类营养物质,这是为了给小孩补充营养,修复宝宝的损坏的组织。但一定要注意烹饪菜的时候,要少油!肉汤也要去油肉汤,这样才不会造成更大的影响。

建议:小编推荐可以给宝贝服用化食丸、山楂丸,以清热导滞来消食,或者喝些消食茶,如三岁左右的孩子,可用麦芽、山楂、神曲各10克,煎水当茶,一天喝3次。

小儿肠胃感冒吃什么饭好

补充蔬菜、水果助于排毒:空心菜、西瓜为首推

肠胃感冒的患儿应该食用蔬菜、水果的汁,可以有助于肠道毒素的排出。

蔬菜首推空心菜、黄瓜、冬瓜、西红柿、胡萝卜等,都含有丰富的维生素,其中空心菜所含的粗纤维有助肠道毒素的排出,西红柿所含丰富的钾可以补充夏季出汗过多丢失的钾离子。水果首推西瓜。

小孩肠胃感冒吃什么饭菜最好

小儿肠胃感冒食疗小妙方

1、生姜汁 呕吐严重者,可取生姜适量榨汁,加入少量温热水随服,止吐效果好。

2、薏米桔皮粥 取新鲜桔皮30克,薏米100克,先将桔皮洗净切成细丝,然后加水煮沸后将桔皮丝捞出,加入大米煮粥食用,可起到止吐、消食的作用。

3、三汁饮 取荸荠、白萝卜、鲜藕适量,洗净后榨汁随时服用,可清热去心火,效果较好。

4、三根姜糖果饮 香菜根10克、葱根10克、鲜芦根50克、生姜2片、红糖100克,加水200毫升煮沸10分钟,少量频频服用,也可缓解呕吐症状。

儿童肠胃感冒吃什么饭适宜

小儿肠胃感冒饮食禁忌

限用牛奶。肠胃感冒患儿喝牛奶会导致腹胀,所以要限用牛奶。

禁用油炸的烹饪方式和浓调味品。小儿胃肠型感冒主要与孩子饮食不规律,吃零食、高蛋白东西过多,引起消化功能紊乱有关,所以要让孩子少吃烧烤、油炸、膨化食品

冷饮也不要吃。小孩得了肠胃感冒,会出现食积,有食积的孩子免疫力下降,一遇风寒或吃冷饮就容易感冒。

忌甜酸食物。小孩得了肠胃感冒吃酸食会敛痰,使痰不易咳出,导致咳嗽难愈。多吃甜食会使炎症难以痊愈。

忌食用橘子。许多人认为橘子是止咳化痰的,其实,橘皮确有止咳化痰的功效,但橘肉反而会生热生痰。

禁食产气、不易消化或有刺激性的食物。胃肠感冒的小孩吃了产气,不易消化,有刺激性的食物更加对胃肠施压,引起消化系统紊乱,治疗不及时,上呼吸道感染蔓延到下呼吸道,可引发气管炎、肺炎等。

儿童肠胃感冒吃什么饭适宜

小儿肠胃感冒的护理对策

小儿胃肠型感冒居家护理很重要,妈咪应注意保持居室内的新鲜空气,遇有气候变化及时为宝贝增减衣服。

发烧38.5℃以上或既往有高热惊厥史的宝宝,一定要及时服用退热药,或采取物理降温的措施,以防高热惊风。 如果宝宝服用退热药后出汗多,每次出汗后应及时将湿衣服换下,以免再次着凉,加重病情。

一旦宝贝呕吐,妈咪不要慌乱,要让宝贝取侧卧位,对于较大的宝贝可采取俯卧位,这样有利于呕吐物流出,保持气道通畅,避免呕吐物吸入气管,引起窒息危及生命。

家庭成员或托幼机构发生感冒,最好不要和孩子亲密接触。如果不能隔离应佩戴口罩,以免传染给孩子。在疾病没有彻底恢复之前,不要急于送幼儿园,以保护其他儿童

小孩肠胃感冒

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