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【摘要】产后是妇科病的高发时期，因为女性在怀孕生产后，消耗体力过多，加上失血量较多，身体比较虚弱，便容易引起一些妇科病，尤其是因为细菌滋生引起的子宫颈炎和盆腔炎。那么产后如何预防妇科病呢？
女性生产后体力较虚，抵抗力下降，就很可能导致细菌入侵感染，进而引发妇科病。千万千万不要听信老传统，月子里不洗澡之类的。身上细菌太多，又出了很多汗，很容易产褥感染的。要求我至少每日温水冲洗一次，一定要温水，一定要流动水冲洗下身。一个是为了清洁，还有就是为了洗干净后保持一定的干燥，不要老是潮湿地捂着。
在产后2-6星期内会“排恶露”，这个时候要选择透气性好的全棉的卫生巾，不要选择网面的。在医院用的卫生巾都是非常透气，甚至背面没有防水材料的卫生巾，为的就是勤更换，保持透气性。另外，千万不要使用内置棉条。有专门的产妇卫生巾，棉质非常好，就是很厚。
每日更换内裤是必须的，如果中途内裤被血弄脏了，就要立即换掉，防止恶露里的细菌滋生。要求卫生巾一般2小时更换一次，也就是至少每次小便的时候都换。后期排恶露的量少了，可以根据情况减少更换次数。
产后的新妈妈一定要注意饮食，摄入足够的营养物质，保持营养平衡，尽快恢复身体，也就是恢复抵抗力。哺乳妈妈尽快更换哺乳期维生素，不哺乳的妈妈坚持吃孕期维生素到产后6周。不要极端的大补特补，乳腺会堵塞，也许还会上火。
由于产妇在生产后膀胱的肌肉暂时还很松弛，会积存尿液。在妊娠后期体内潴留的水分，在产后也要通过肾脏排泄出，这样会增加了膀胱的负担，降低了膀胱的防病能力，很容易让细菌侵入尿道从而引起膀肮炎。在生产后要多喝水，多排尿，不要让尿在膀胱里贮存太久，以免细菌繁殖。
补铁主要是为了降低子宫内膜炎的发病率，尤其是剖腹产和产程过长的孕妇。生产中血液流失量较大，补铁也是必须的。
益生菌是产妇预防和降低妇科病发病率的好帮手，大家可以选择孕妇哺乳期专门的益生菌产品，不仅预防妇科病，还能帮助排便，增加母乳质量，降低新生儿湿疹率等等。
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