孕妇饮食：孕期是否可以食用阿胶?

【摘要】孕期饮食对于准妈妈们非常重要，正确的饮食可以补充各方面的营养，使准妈妈和肚子里宝宝都格外健康，而错误的饮食则有反方面的效果，所以我们应该先了解好食物的作用，然后再决定是否可以食用，例如我们常说的阿胶，到底孕期是否可以食用呢?

　　孕期饮食对于准妈妈们非常重要，正确的饮食可以补充各方面的营养，使准妈妈和肚子里宝宝都格外健康，而错误的饮食则有反方面的效果，所以我们应该先了解好食物的作用，然后再决定是否可以食用，例如我们常说的阿胶，到底孕期是否可以食用呢?

　　很多孕妈妈问孕期是否能用阿胶。阿胶具有补血，止血，滋阴润燥的功效，那么孕期能用阿胶吗?在孕期，有些情况还是不适合用阿胶的：

　　1.孕早期(12周内)，阿胶是不可以吃的，因为阿胶活血;

　　2.孕晚期，也不可以吃，因为阿胶会引起宫缩;

　　3.胃口不好，不思饮食，孕妇和产妇服用阿胶后可能会加重症状，因此孕期胃口不好时也不宜使用;

　　4.对酒精过敏或妊娠合并高血压综合征时也不宜服用;

　　5.有些孕妇和产妇可能是阳虚，有小腹冷痛、腰膝酸软、白带过多、恶露不尽等，这时就不应用阿胶而应用助肾阳的中药了。

　　孕妇服用阿胶也应适量。