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哺乳期妈妈能喝夏桑菊么

【摘要】哺乳期妈妈能喝夏桑菊么.夏桑菊是凉茶,对于哺乳期妈妈来说可能就不知道凉茶能不能喝了。那么哺乳期妈妈可以喝夏桑菊吗?夏桑菊哺乳期可以喝吗?

哺乳期妈妈能喝夏桑菊么

哺乳期妈妈能喝夏桑菊。但是要适量。

夏桑菊冲剂主要含有三种中药成分即夏枯草、桑叶、菊花。它的作用包括清肝明目、疏风散热、除湿痹、解疮毒,主要用于风热表证包括目赤肿痛、咽喉肿痛等症状以及高血压引起的头晕耳鸣和疖疮肿毒。

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哺乳期妈妈能喝夏桑菊么 夏桑菊凉茶主要成分

1.夏枯草:苦、辛,寒。入肝、胆经。有清火,明目,散结的功效,消肿。用于目赤肿痛,目珠夜痛,头痛眩晕,瘰疬,瘿瘤,乳痈肿痛,甲状腺肿大,淋巴结结核,乳腺增生症,高血压症。

2.桑叶:味苦、甘、性寒。可疏散风热,清肺润燥,清肝明目。用于风热感冒,沛热燥咳,头晕头痛,目赤昏花。

3.菊花:微寒;辛、苦;归肺、肝经。可散风清热,平肝明目。用于风热感冒,头痛眩晕,目赤肿痛,眼目昏花。

4.淡竹根:清热解烦,利尿。

5.鱼腥草:清热解毒,消痈排浓,利尿通淋。

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哺乳期妈妈能喝夏桑菊么 夏桑菊的注意事项

1.忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物。

2.风寒感冒者不适用,其表现为恶寒重,发热轻,无汗,头痛,鼻塞,流清涕,喉痒咳嗽,舌苔薄白,脉浮或紧。

3.有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者,孕妇或正在接受其它治疗的患者,均应在医师指导下服用。

4.实热体质的人如果饮用过量,也会伤脾胃,出现胃痛、腹泻等症状。因此,必须按照夏桑菊冲剂说明书上的量饮用,人一旦出现胃胀、腹部不适等症状,就要立刻停饮。

5.虚寒体质喝了易疲倦。如果体质虚寒的人长期饮用夏桑菊冲剂,会损伤人体的阳气和脾胃,容易疲倦、多汗,还易感冒以及出现脉弱无力等脾肺气虚的症状。

6.5岁以下儿童不能饮用。5岁以下的孩子五脏六腑还没发育成熟,过度喝凉茶会伤及脾胃,干扰营养的吸收利用,适得其反。

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哺乳期妈妈能喝夏桑菊么 哺乳期上火建议

若在哺乳期上火的妈妈,可以先弄清楚自己到底是什么火,然后对症进行食补,毕竟哺乳期间,吃药会导致药物通过乳汁进入宝宝身体,或多或少会对宝宝产生影响。如莲子汤可以去心火,猪肝可以去肺火,绿豆粥可以去胃火,喝雪梨水可以去肝火,吃猪腰去肾火。但建议哺乳期妈妈通过不容易损伤阴气的食物来下火,如绿豆水或者菊花茶。

妈妈也可以多吃一些降火的蔬菜和水果,如葡萄、绿豆水或者绿豆粥、菊花茶等等,这些有着降火功效的食材和药物相比,健康得多了。除开吃降火蔬菜和水果,妈妈和宝宝都要多喝水,若哺乳期间妈妈上火了的话,建议先给宝宝喂奶粉哦。

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哺乳期妈妈能喝夏桑菊么 哺乳期降火食谱

1.冰糖银耳雪梨糖水

主料:雪梨2个、银耳30g、枸杞适量

做法:

1.雪梨洗净削皮,切4分1,去核。

2.银耳泡发,发后,洗净去掉黄色的根部,掰小。

3.把所有材料放入炖盅,隔水炖1个半钟,炖好后,加入冰糖和留下来的几粒枸杞。

2.绿豆粥

原料:石膏粉30克,粳米、绿豆各适量。

做法:首先用水煎煮石膏,然后过滤去渣,取其清液,最后加入粳米、绿豆煮粥即可。

3.莲子汤

原料:莲子30克(不去莲心),桅子15克(用纱布包扎),冰糖适量。

做法:将莲子和桅子洗净,加冰糖适量,水煎,吃莲子喝汤。

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标签: 哺乳期 菊花茶 凉茶
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