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【摘要】小孩不能吃哪些东西？小孩子肠胃虚弱，有很多食物不能吃，不好消化容易积食，比如大骨头汤，家长可能觉得可以补钙，但是大骨头汤营养太高，宝宝吃了不容易消化。
小孩不能吃哪些东西？小孩子肠胃虚弱，有很多食物不能吃，不好消化容易积食，比如大骨头汤，家长可能觉得可以补钙，但是大骨头汤营养太高，宝宝吃了不容易消化。小区门口新开了一家面馆，面的种类不但齐全，而且还好吃。上次去吃面时，看见老板的儿子乐乐，这孩子长得非常白净，而且还有礼貌，很招人喜欢。乐乐今年9岁，已经上三年级了，但是个子非常矮小，看起来也就像一年级的孩子。听老板娘说，感觉儿子这几年没长个子，父母都不矮，每周都给孩子熬骨汤喝，这营养也可以啊，但是为什么不长个呢？
在面馆吃过面的人，经常劝老板要带孩子去医院检查一下微量元素。于是第2天老板娘带孩子去医院检查，才知道是脾胃受损，造成了严重的积食，使食物进入体内无法及时消化与吸收，从而出现了营养不良的现象。医生说，现在还算及时，否则时间越长，对孩子的危害越大。妈妈纳闷了，平时能吃能睡，为什么还出现积食呢？通过医生继续询问乐乐的饮食情况后怒诉家长：怎么能光给孩子吃这种伤脾胃的食物呢？你给他吃一次，他或许一周都消化不了，太影响胃健康了。
一、有些东西吃了并不消化，父母为了孩子脾胃健康，还是少给点吧
1、大骨头汤
很多家长为了给孩子补钙，促进身体健康，经常熬制大骨头汤。就像乐乐爸爸所说，乐乐的妈妈每天用将近三个小时的时间给儿子熬制骨头汤，每顿饭都要喝一碗。其实这种骨头汤里面含钙量极低，但是脂肪含量比较高，如果孩子经常喝，大量脂肪就会吸附在胃壁上，从而出现了消化不良的现象，容易引发积食，不长个头。
2、腌制食物
虽然腌制的白菜、酸菜等很下饭，但是人们在腌制过程中经常放入很多盐，如果孩子每天经常吃这种小菜，脚内的胃部就会承受不了这种高盐食物，从而一定程度的损伤到了胃黏膜，影响孩子成长发育。
3、含糖量高的食物
很多孩子跟着妈妈逛街时，经常吃冰激凌、喝奶茶等甜味食品，但是这几种食物的含糖量极高，经常食用，就会加重脾胃负担，所以就会出现积食。
二、孩子若有以下现象，或是体内出现积食，了解一下吧
1、挑食
2、口臭
3、脸色苍白
4、个子矮小
5、睡眠质量差
6、经常感冒发烧
结语：家里有孩子的一定要注意了，千万不要小看了积食，平时稍不注意，就容易引发各种胃部疾病，不仅使孩子痛苦，还会影响正常的学习与生活。所以家长朋友们在日常生活中，一定要给孩子吃易于消化、易于吸收的食物。
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