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【摘要】孕妇在孕期是不建议过多劳动的,老人们都说如果劳动过量会影响胎气,那么脐带绕颈跟劳动有关吗?
没有
孕妇在孕期是不建议过多劳动的,老人们都说如果劳动过量会影响胎气,但其实这个和宝宝脐带绕颈没有太大的关系。孕期是可以适量的运动的,这样有助于顺产。宝宝脐带绕颈是因为宝宝胎动频繁引起的,一般到了后期会自己绕出来。
孕妇过劳,过度消耗了体力和氧气,会使胎儿得不到足够的氧气和营养,生长会受一常影响,因此孕妇不可过度劳累。
另外孕妇也不宜长期卧床休息,应坚持一般日常工作及家务劳动。但不宜进行负荷过大的劳动或剧烈运动,工作或劳动后以不感到过度疲劳、紧张为宜。晚期妊娠时可适当减少工作量,接近分娩时可提前两周休息。但如身体素质较好,无妊娠期并发症及合并症者,也可坚持工作到临近分娩,这样对胎儿发育和分娩均更为有利。
孕期适当活动有利于分娩和胎儿发育:
第一、运动能促进机体新陈代谢与全身血液循环,有助于消化。
第二、运动能增强全身肌肉力量,提高腰腹盆底肌肉的柔软性,有利于自然分娩。
第三、适当的运动能减轻或消除怀孕带来的不适症状,如腰酸背痛、下肢静脉曲张等。当然,孕妇在生理上有其特殊性,因此在参加运动时,孕妇要注意保持身体平衡,动作不要过猛,避免摔跤;运动中量力而行,避免过度疲劳;在运动中如发生腹痛等异常症状,应迅速就诊。