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【摘要】社会上有许多关于生男生女的说法和小窍门，其中通过看孕吐反应来预测男女也是很热门的一种方法。有人说孕吐厉不厉害可以分辨性别，也有人说孕吐时间段不一样性别也不一样。那么，孕吐到底怎么看生男生女呢？孕吐和生男生女到底有没有关系呢？一起看小编下面的文章来了解下吧。孕吐严重是男孩还是女孩？
一般大众比较流传的说法是孕吐较轻的是男孩，而孕吐比较严重的是女孩。
孕吐看男女是不靠谱的，每个人的饮食不同、体质也不同，所接收食物所吸收食物后的反应也不同，各个孕妈妈所摄入的营养在身体上也会有不同的反应。所以孕吐不同并不能代表就是所生的性别不同。孕吐会引起胃肠胀动，一般不会造成肠胃的伤害。但严重或长期的孕吐会造成孕妇心情不佳、食欲不振、营养不良，从而影响孕妇自身的健康和宝宝的正常发育，因此孕吐严重的话就需要去医院就诊了。多胎妊娠的妇女，发生呕吐的比例要比单胎妊娠的妇女大得多，症状也严重。精神紧张和神经功能不稳定的妇女，容易发生呕吐，其次维B6缺乏等孕妇都易发生呕吐。有人说呕吐严重的生女孩几率比男孩高一点，其实孕吐是怀孕后正常的妊娠反应，不能通过孕吐来判断胎儿的性别，这一直民间流传的说法，并没有科学依据，但孕吐的厉害的话一定要引起重视的。
1、人绒毛膜促性腺激素：
怀孕早期，人绒毛膜促性腺激素(hCG)水平的迅速升高。人们不知道人绒毛膜促性腺激素是否会直接导致恶心，但从时间上来看是非常吻合的，恶心最严重的时候，也是人绒毛膜促性腺激素水平最高的时候。
2、雌激素水平：
在怀孕早期，另一种激素，雌激素水平的迅速升高，也被认为是引起孕吐的一个主要原因，当然其他激素也可能有所影响。怀孕期间嗅觉和对气味的敏感度提高了，容易被气味刺激引起孕吐。这种敏感性也可能是雌激素水平升高所导致的。
3、肠胃脆弱：
肠胃变得脆弱。有些准妈妈的胃肠道对孕早期的各种变化更为敏感，所以，更容易感到难受。
4、心理压力：
有些研究人员提出，部分准妈妈因为怀孕会感到心理压力过大，所以，更容易产生恶心和呕吐感。
1、充分休息：
当你想吐时，不妨躺下来，这种姿势可以有效缓解孕吐。你也可以使用孕妇枕头来保护背部和胃，这会让你躺得更舒服。
2、不要急于起床：
早上孕吐比较严重，你不妨睡前在床头放点饼干等小零食，醒来后可以先吃上几片饼干，然后休息20-30分钟再起床。
3、少吃多餐：
少吃东西能防止恶心呕吐。另外，出门时需要带一些营养开胃的零食在身边，只要觉得饿了就可以吃东西，这种方法也能减少孕吐。
4、多吃清淡食物：
避免吃油腻、辛辣食物，它们会刺激你已经变得脆弱的消化系统。白米饭、原味酸奶、柠檬水、西瓜等口味清淡的食物能让你的肠胃更舒适。
5、闻闻柠檬：
切开一个新鲜的柠檬，闻一闻或者舔一舔。柠檬清新的香味和酸味能让你缓解孕吐。在手帕上滴几滴柠檬汁，还可以在你闻到难闻气味时应急使用。
6、适当吃点姜：
把生姜切成末，用开水浸泡，给自己做一杯姜茶，可以全天饮用。你也可以随身带一些姜茶或者姜糖。
7、适当运动：
适当做一些运动，比如散步、做孕妇保健操等，都可改善心情、强健身体、减轻孕吐。
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