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今年末伏最后一天是几号 2021年哪一天出伏

【摘要】今年末伏最后一天是几号 2021年哪一天出伏?2021年末伏最后一天是8月19日,2021年末伏是8月10日开始到8月19日结束,所以2021年是8月19日出伏。

今年末伏最后一天是几号

2021年末伏最后一天是8月19日,2021年末伏是8月10日开始到8月19日结束,所以2021年是8月19日出伏。

末伏时白天温度仍较高,但早晚气温则明显变凉,昼夜温差逐渐增加。进入末伏时,取凉须有节制,切忌猛吹空调、过吃冷饮,以免损伤脾胃阳气,不利于健康。此外,适量户外运动可振奋阳气,促脾气运化,改善胃口。

出伏之后天气还热吗

出伏之后一般会有一个秋老虎的平均气温在三十度以上的天气,所以出伏之后一般天气还比较热。

一般来讲,出伏就代表着出了伏天,炎热渐消;而处暑节气更代表着暑气告一段落,天气应会越来越凉爽。

不过在南方一些地区,刚刚感受一丝秋凉的人们,往往在处暑尾声,再次感受高温天气,也就是传说中的秋老虎。

但“秋老虎”天气虽然气温较高,但总的来说空气干燥,阳光充足,早晚不是很热,不至于热得喘不过气来。

2021年末伏具体时间

末伏:8月10日-8月19日

末伏第1天:2021年8月10日

末伏第2天:2021年8月11日

末伏第3天:2021年8月12日

末伏第4天:2021年8月13日

末伏第5天:2021年8月14日

末伏第6天:2021年8月15日

末伏第7天:2021年8月16日

末伏第8天:2021年8月17日

末伏第9天:2021年8月18日

末伏第10天:2021年8月19日

标签: 2021 三伏天 养生
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