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【摘要】由于现在的生活压力大、工作忙、熬夜加班和一些不良的生活习惯，导致很多女性的月经也是不正常的，有些人的月经就稀稀拉拉的来好几天，什么原因会导致月经淋漓不尽呢？
1、脾虚
从中医的角度来讲，脾脏是用来摄血的，当出现脾虚的情况时，就不能很好的摄血，来月经时就不能制约经血，从而容易出现崩漏的情况，月经淋漓不尽就属于崩漏的范畴。过度劳累、过度优思、饮食不节制等原因都可能造成脾虚。
可以适当补充山药、排骨、冬瓜等等，可以调理气血，增强内脏功能的功能，也能促进内分泌系统循环，减少月经紊乱。
2、肾虚
肾虚不仅仅针对男性，其实，女性也会肾虚的。当女性出现肾虚的情况时，会影响月经，甚至制约不了经血，从而导致月经出现淋漓不尽的情况。
导致肾虚的原因比较多，常见的有先天肾虚、房事过多、大病、久病以及肾脏方面的疾病都可能会导致肾虚。
肾虚又分为肾阴虚和肾阳虚，肾阴虚者可常食银耳羹作为调理，肾阳虚者可多食从容羊肉粥进行调理。
3、气虚
气虚容易导致经期延长，出现月经一直不干净的情况。气虚的人常常表现为经期延长、月经量增多、质稀色淡、易疲劳、面色苍白等症状。
中医在治疗气虚导致的经期延长时，一般采用的药方组成为黄芪、炙甘草、人参、白术和升麻，能健脾、止血、补气。
4、血热
血热分为虚热和湿热两种。虚热的人常见的症状是经期延长、经血量少、经血鲜红且浓稠、脸色易潮红。一般采用的药方组成为地骨皮、白芍、生地、麦冬、玄参、旱莲草和女贞子。
湿热的人常见的症状是经期延长、经血量少、颜色晦暗、质地黏腻、白带增多。一般采用的药方组成为白芍、椿根皮、龟甲、黄芩、黄柏和香附。
5、血瘀
血瘀的人常见的症状是经期延长、量可多可少、颜色较深、有血块、易腹痛。一般采用的药方为桃红四物汤，能活血化瘀、补血养血。也可使用含笑散，能活血、化瘀、止血、止痛。
其实，如果从中医的角度来看的话，那么，来月经一直不干净分别与脾虚、肾虚、气虚、血瘀、血热有关，所以在治疗时需要分型论治，这样才能做到对症治疗。
日常生活调理还要注意以下几个方面：
1、保持规律的生活节奏，有张有弛，避免过度劳累。
2、注意情绪调节，避免过度紧张或情绪波动较大。
3、月经一直不干净多伴有不同程度的贫血，因此，饮食上要加强营养，多吃动物内脏等含铁的食物以保证对铁的需求，同时注意保证蛋白质、纤维素、矿物质等营养素的均衡摄入。
4、养成良好的卫生习惯，尤其是在月经期要做好工作和运动劳逸相结合，注意外阴部的清洁卫生，内裤要勤洗勤换。
5、多了解生理性月经知识，一旦出现月经异常应及时就诊。一旦确诊，要积极配合医生的治疗方案，坚持随诊，彻底治好。