欢迎来到育婴在线百科小知识。
【摘要】怀孕期间，不少孕妈妈总会感觉到头晕眼花，站不稳辨不清方向，一般来说，这样的症状是怀孕期间比较常见，那么，造成孕妇眩晕的原因有哪些？有哪些方法可以缓解？
在怀孕期孕妇感觉眩晕快要跌倒、站不稳辨不清方向，或通常的头晕都是相当正常的，尤其是在孕早期。不过，孕妇眩晕可能持续整个孕期，直到分娩。
孕期眩晕有三个常规原因：在孕早期，你的身体仍在适应所发生的变化，尤其是造血方面，因为现在是为两个人造血，供血不足导致了眩晕。眩晕也是低血糖的症状，孕妇出现低血糖很正常，因为身体需要时间来适应新陈代谢的变化。贫血和静脉曲张的孕妇比其他孕妇更易患眩晕。子宫变大压迫血管，也是孕妇眩晕的成因。
孕妇眩晕的缓解治疗方法
不要长时间站立。如果无法避免，则时不时的移动一下，这有助于加快血液循环。
如果你正坐着或躺着，则慢慢起身，最好在站立或起身的时候靠着墙或抓住固定物。
规律性的少量多餐。携带足够的健康小吃，在你开始感觉饿的时候迅速补充能量。如果天气炎热，必须喝8杯水以上以确保水分充足。不要太累。当你眩晕时，不要外出或驾车。
穿着舒适蓬松的衣物，无需围巾和帽子时请勿穿戴。
不要长时间呆在拥挤的房间内，开窗放入新鲜空气。
何时联系医生
当孕妇眩晕伴有阴道出血或下腹疼痛时，可能是低置胎盘、胎盘早剥或宫外孕的症状。同样，如果眩晕过程中，视线变得模糊，头疼或发抖，则可能是严重贫血或其他可能伤害你和你的宝宝的严重并发症的症状，请立刻联系医生。