婴儿肚子胀气怎么排气

【摘要】婴儿肚子胀气怎么排气？适当加强腹肌的活动，有助于改善便秘的症状，如简单的蹲、身体往前后弯曲或转腰的动作，都可以扭转腰部肌肉加速肠蠕动。

少量多餐

可以给他准备一个小碗，每次盛饭的份量约为大人的三分之一或四分之一就可以了，这样宝宝不会吃得过多和永远吃不完的感觉，有利于适量进食。

适当运动

适当加强腹肌的活动，有助于改善便秘的症状，如简单的蹲、身体往前后弯曲或转腰的动作，都可以扭转腰部肌肉加速肠蠕动。

吃易消化的奶粉

美赞臣亲舒易消化配方奶粉采用了部分水解蛋白技术，能温和呵护宝宝发育未完善的肠道系统，帮助宝宝解决胀气的问题。

亲子按摩

睡前帮宝宝做做按摩，也可以促进肠蠕动，具体方法是：

让宝宝仰着躺在床上，妈妈用右手掌根部按摩宝宝的腹部，按照右上腹—右下腹、左上腹—左下腹的方向边柔边推。

但要注意手法不要过重，每次持续10分钟，每天做2—3次即可。