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【摘要】怀孕后，到了孕晚期临近产期时，孕妈们都要经历胎儿入盆的过程。那么问题来了，胎儿入盆需要注意些什么？一起来看看吧。
怀孕后，到了孕晚期临近产期时，孕妈们都要经历胎儿入盆的过程。那么问题来了，胎儿入盆需要注意些什么？一起来看看吧。
通常情况下，初产妇妊娠大致在37-38周，有的宝宝34周就可能胎头进入骨盆腔，称之为入盆或衔接。宝宝入盆后，妈妈就要随时做好分娩的准备了。
入盆的通常时间
胎头是否能按时进入骨盆是一个重要的判断顺产的指标，虽然有10%—20%的新手妈妈会出现等到临产后才入盆的情况，但是大部分妈妈都会在37—38周入盆。孕期38周后还不能入盆的话，妈妈就必须做好剖腹产的心理准备。而较早入盆的妈妈也别担心，这并不意味着宝宝就会早产或提前生产。
胎儿入盆的感觉
胎儿入盆时，往往会感觉到腹部坠痛和阵阵发紧，有的妈妈能明显感觉到宝宝在下移。
胎儿入盆重点监测胎心
一般情况下，入盆后宝宝的胎心是120—160之间。胎心监控是所有妈妈必须进行的检测，请及时按照医嘱进行。
入盆期间，妈妈应该注意的：
适当散步加快入盆
散步可以帮助胎儿下降入盆，松弛骨盆韧带，是一种安全有效的运动方式。
散步时妈妈最好边走动边按摩，还可以跟宝宝说说话，这也是早教的一种尚佳方式。
妈妈散步的最佳方式是可分早晚两次安排，每次30分钟左右，也可早中午3次，每次20分钟，但是这还是要看妈妈的体能和状态，步伐一定要慢，不要期待能走多远，不舒服的话不要强迫自己运动。
散步最好选在环境清幽的地方，尽量避免在人多车多环境差的公共场所走动。
其他应该注意的
1、应注意入盆和宫缩的区别，宫缩的时间一般不超过半分钟，而且不规律。
2、胎儿入盆后，产妇的胃口往往会变好，因此我们要注意孕期合理饮食，预防胎儿过胖。此时 最好采取多餐制，并在医生许可的范围内增加饮食量。
3、并不是所有胎儿都能入盆，胎头过大、胎头与骨盆不对称以及脐带绕颈等都会使胎儿不能入盆，因此我们需要严格按照医院的要求，定期体检。
4、平时应该注意宝宝的胎动，宝宝的胎动次数平均每小时3—5次，如果胎动过少要及时检查了。
5、如果超过预产期5—7天，妈妈都没有生的，应该立即去医院待产、检查，以防胎盘老化。
提醒：二胎妈妈会生的比较快
胎儿入盆只是分娩的前奏，并不是只要入盆后就马上会生，正常情况下入盆后2—3周宝宝才会出生。但是已经有宝宝妈妈再怀孕时，往往会在胎儿入盆后就开始分娩。这是二胎妈妈怀孕时需要注意的小细节。