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【摘要】宝宝口臭怎么调理 宝宝积食有口臭怎么办？宝宝口臭首先要做的就是要保持良好的卫生习惯，在宝宝进食之后要及时为宝宝漱口或做口腔清理。此外，要主要宝宝的饮食习惯，少吃辛辣、生冷的食物，均衡膳食，阴阳全面，以防宝宝肠胃不适。
1、口腔不卫生
口腔炎是口腔黏膜的炎症，是发生口臭的重要原因之一，多见于婴幼儿。另外当宝宝出现龋齿后，食物长期嵌入牙齿的窝沟裂隙，与细菌代谢产物等混合存在，就会产生臭味。2、肠道疾病宝宝年龄较小，肠道器官发育不够完善，若宝宝食用被细菌污染的食物，则容易引发肠道炎症，因而引起口臭。
3、喂养不当
家长们的喂养方式不适合，如宝宝在饮食上摄入过多肉类和乳类等高蛋白食物，或有偏食、挑食、暴饮暴食的习惯，都容易引起消化不良，在嗳气时就能闻到宝宝口腔中发出一种酸臭味。
控制宝宝的饮食
周岁宝宝口臭的最大原因就是消化不良。因此妈妈们一定要合理控制好宝宝的饮食，不要因为担心宝宝的营养不够而给宝宝喂食过多的食物。周岁宝宝的消化系统发育还没有完全，给宝宝喂食过多的食物会加大宝宝的肠胃负担，导致宝宝口臭。
合理安排宝宝的饮食种类
当发现宝宝出现口臭的现象时，说明宝宝的饮食很可能存在问题。妈妈们最好不要给宝宝吃一些难消化的东西，而应该多给宝宝吃一些这种类型的食物，比如，米粥，汤水，蛋羹等。平时也要多给宝宝喝些水，吃一些新鲜的蔬菜水果。
进行适当的运动
饭后可以让宝宝多爬爬或者花点时间陪宝宝玩耍等等。这样可以帮助宝宝消化体内的食物，有利于宝宝的营养吸收。
1、中医疗法
捏脊：让宝宝趴在床上，夏日可脱去上衣，露出背部，沿宝宝脊椎两旁二指处，用两手拇指、食指和中指从尾骶骨开始，将皮肤轻轻捏起，慢慢地向前捏拿，一直推到颈部大椎穴，由下而上连续捏五六次为一组，捏第三次时，每捏三下须将皮肤向上方提起。此法最好坚持每日早晚各做一组。
2、家庭护理
吃点山楂当零食：适当吃些山楂及山楂制品，能促进胃液分泌，有消油腻，化内积，敛阴开胃的功效，可增加食欲，帮助消化。但山楂片含有较多的糖分，不能长期和过量食用。
3、饮食调理
一日三餐要稍微欠一点，选择清淡的蔬菜、容易消化的米粥、面汤、面条等，不吃油炸、膨化食品，少吃甚至不吃肉类食物，可适当吃些鱼虾。
