【摘要】给宝宝按脚心有什么好处?现在的家长都讲究科学育儿,宝宝出生后就会受到家长的精心呵护,比如有的家长会经常给宝宝进行足部按摩,那么给宝宝按脚心的好处有哪些呢?
1.提高宝宝的抵抗力
脚底是人体很多器官的反射区,身体出现的很多状况都跟脚息息相关。比如宝宝有感冒鼻塞的症状,给他泡个热水脚就能很好地缓解;宝宝消化不良、头疼脑热等,给予适当的足部按摩,还能祛病防病。
2.调节宝宝的身体机能
小儿足部按摩是以中医基础理论为指导,通过刺激宝宝足部反射区,调整机体阴阳气血、调理脏腑机能,具有治病和保健的功效,能让宝宝少吃药、不吃药,减少药物对宝宝器官的损害。现代医学也证明,经常给宝宝按摩足部,刺激足部反射区,不仅能有效调整各脏腑的机能,增强体质、提高抗病能力,使宝宝少生病。
1.将室温控制在25~28℃之间,因为太冷宝宝不但容易感冒,还容易紧张。
2.按摩可以在桌面或地板上进行,要调好高度,要让家长不至于感觉腰疼。
3.给宝宝按摩前,要铺上柔软的毛巾,再让宝宝躺着。最好在毛巾下铺一层隔尿垫,以免宝宝突然尿尿或大便。
4.按摩时的光线要柔和不刺激,不要直射宝宝眼部,如此会让宝宝有安全感,更舒适。
1.触摸法
通过触摸来按摩能让宝宝感觉非常舒适,更能增进亲子感情。
2.揉捏法
将肌肉及皮肤毛发捏在手中,用双手交替做扭曲活动。
3.运推法
是一种不扭曲的揉捏法,只在皮肤表层捏。
4.轻抚法
以手掌面或用指尖在宝宝皮肤表面滑动。
5.摩搓法
用掌心或一个手指或几个手指指端摩搓,使宝宝皮肤及深层产生位移。
6.推压法
用指尖或手掌垂直加压于宝宝治疗部位,这是摩搓法的补充手法。