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月子期间如何保护牙齿和眼睛呢?

【摘要】老人们说新妈妈在坐月子期间不能刷牙,这个观点是否正确呢?有些新妈妈在分娩后,眼睛看东西不会像以前一样清晰这又是为什么呢?

我们又如何才能在月子期间保护好牙齿和眼睛呢?

误区一:许多产妇认为月子期间不能刷牙,否则会造成日后牙齿松动。

“ 专家提醒:牙肯定是需要刷的。但要注意刷牙时,水温不宜太凉也不宜太热;不能太用力,要勤漱口。尤其是在用餐之后,记得漱口以免食物残渣腐蚀牙齿,引起牙齿敏感的情况

另外,在坐月子期间看东西可能不像之前那样清晰,原来是因为在分娩的时候用力过度,导致眼球内前后房水压力不均匀。“ 专家提醒:一定要减少看电视、玩手机的时间,特别是比较小的视频,极度容易造成眼部疲劳

小贴士:刷牙方面:选择软毛刷,用温水轻刷牙,勤漱口视力方面:用眼时间不宜过长

标签: 牙齿护理 眼睛健康 坐月子
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