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小孩三伏天可以用艾泡脚吗

【摘要】小孩三伏天可以用艾泡脚吗?用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火,可以治疗门腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的与虚火、寒火有关的疾病。

小孩三伏天可以用艾泡脚吗

三伏天用艾叶泡脚效果非常不错。

用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火,可以治疗门腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的与虚火、寒火有关的疾病。

三伏天艾叶泡脚的好处

去虚火

在夏季中是有很多人会出现上火的情况,比如说口腔溃疡,咽喉炎、中耳炎等症状,这些都是因为身体中有虚火造成的,利用艾叶来泡脚是能够很好的祛除身体的虚火还有寒火的,对身体是很有帮助。

驱寒

老话说的好,“寒从脚起”脚底寒冷就会让身体的血液不循环,所以所以在夏季中可以多利用艾叶来泡脚,艾叶能够很好的驱赶身体中的寒气,促进身体的旭爷循环,也可以很好的预防身体的寒气,尤其是对于女性来说,可以很好的缓解宫寒。

治疗感冒

当你生病了以后,有流鼻涕或者是咽喉痛的时候都是可以利用艾叶来泡脚的,泡到你身体出汗,这样能够很好的将体内的病毒以及寒气全部都逼出来,这样对帮助到感冒是有着痊愈的效果哦,坚持个两三天就可以很好的治愈啦!

促进睡眠

利用艾叶泡脚是能够很好改善到睡眠质量的,平时睡眠差的朋友可以利用艾叶来泡脚,泡脚缓解疲劳,让你睡眠质量大大提高。

艾叶泡脚的注意事项

1、使用艾叶泡脚的时间不得超过半个小时,当然因人而异,后心潮湿,额头出汗珠效果就达到了。

2、艾叶泡脚的时间最好控制在饭后一小时,睡前两小时左右。

3、艾蒿泡脚的水温最好控制在四五十度之内,如果有条件用木桶泡脚效果更佳。

4、在使用艾蒿泡脚之前最好喝点水,用于补充新陈代谢之后的体液。

5、使用的频率不可太高,一周两三次就好,太过频繁,泻火太多,对身体不好。

6、在艾蒿泡脚之后,按摩脚底五分钟在磕脚十来分钟效果更好。

标签: 艾叶 药材 食谱
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