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宝宝厌食是怎么回事

【摘要】宝宝厌食是怎么回事?不爱吃饭似乎是很多宝宝的特性,家长们为了增加宝宝对吃饭的兴趣,使劲了浑身解数,换着花样给宝宝做好吃的。可即便这样,宝宝还总是对食物兴趣缺缺,而且生长发育也受到了影响。那么宝宝厌食究竟是怎么回事呢?

宝宝厌食的原因

1.缺锌

宝宝体内缺乏锌时,会导致黏膜增生和角化不全,使大量脱落的上皮细胞堵塞了味蕾小孔,食物难以接触到味蕾,味觉变得不敏感,从而影响宝宝的食欲。

2.喂养不当使消化功能紊乱

很多家长在宝宝成长过程中忽视了辅食的添加和补充,长期以奶制品及淀粉类饮食为主,造成宝宝纤维素、维生素及微量元素的缺乏,使宝宝食欲不振。随着年龄的增长,又常常给宝宝吃泡饭、酱菜之类的饮食。长此以往,造成营养物质的缺乏,致使宝宝生长发育迟缓,抵抗力下降。

3.喂养过多,营养过剩

有的家长希望宝宝长得健壮些,给孩子添加过多高蛋白、高糖食品,但宝宝的消化功能有限,胃肠负担不了,结果造成宝宝食欲下降,甚至出现积食的情况。也有些宝宝平时零食不断,即使并不饥饿,没有食欲,也勉强进食,久而久之产生厌食心理。

宝宝厌食怎么办

1.先带孩子到正规医院儿科或消化内科进行全面细致的检查,排除那些可以导致厌食的慢性疾病,排除缺铁、缺锌。

2.宝宝的饮食要规律,定时进餐,保证饮食卫生,生活规律,睡眠充足,定时排便,营养要全面,多吃粗粮杂粮和水果蔬菜,节制零食和甜食,少喝饮料。

3.改善宝宝的进食环境,使孩子能够集中精力吃饭,并保持心情舒畅。

4.当孩子故意拒食时,不能迁就,如一、两顿不吃,家长也不要担心,这说明孩子摄入的能量已经够了,到一定的时间孩子自然会要求进食,决不能以满足要求作为让孩子进食的条件。

5.不要盲目让孩子吃药、保健补品等,可以适当服用调理脾胃、促进消化吸收功能的中、西药,如健儿消食口服液、小儿消积丸、健脾糕片、大山楂冲剂等。

6.如果父母挑食或偏食,则孩子也会受到影响,多半也是个厌食者。所以父母一定要以身作则,不挑食不偏食,给孩子一个正面的影响。

标签: 厌食症 儿童护理 护理
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