欢迎来到育婴在线百科小知识。
当前位置:网站首页 > 育儿 > 0-1岁婴儿护理

怎么预防宝宝患上眼疾

【摘要】怎么预防宝宝患上眼疾?眼睛是心灵的窗户,家长们都希望孩子能拥有一双健康明亮的大眼睛。可眼睛又是非常敏感和脆弱的,如果在生活中不注意护理,很容易患上各种疾病。那么家长应该怎么预防宝宝患上眼部疾病呢?

预防宝宝患上眼疾的方法

1.注意眼部卫生

家长应该注意宝宝眼部卫生,防止感染性疾病。要给宝宝准备专用的脸盆和毛巾,不要随意用他人的毛巾,每次给宝宝洗脸时应先洗眼睛,毛巾洗后要放在太阳下晒干。当眼睛有分泌物时,可以用消毒棉签为宝宝擦拭,还要经常清洁宝宝的手,以防宝宝揉眼将细菌带入眼中。

2.少接触电子产品

电视开启时,显像管会发出一定量的X线,对于宝宝的眼睛刺激很大,而且大人抱着宝宝看电视,会使宝宝吸收过多的X线,使宝宝出现乏力、食欲不振、营养不良、发育迟缓等现象。因此小宝宝最好不要看电视和手机等电子产品。

3.喂养姿势要正确

妈妈如果长期用一个姿势给宝宝喂奶,容易造成宝宝斜视。所以妈妈喂奶时可以经常变换姿势和方向,让宝宝运动眼球,减少斜视的可能。

4.减少噪音污染

噪音能使宝宝对光亮的敏感性降低,还能使视力清晰度的稳定性下降。因此,宝宝的卧室里不要摆放高噪音的电器,看电视或听歌曲时不要把声音放得太大。

5.适当进行色彩训练

爸爸妈妈可以多给宝宝看色彩鲜艳的玩具,注意不要把玩具离宝宝太近,还可以经常带宝宝去大自然中,观赏彩色的鲜花、绿色植物等。

宝宝护眼食谱

1.菊花胡萝卜汤

先把胡萝卜洗净切成片,锅中加水放入菊花、食盐、胡萝卜后煮熟,淋上香油,撒入味精,出锅后即可食用。

2.蛋黄焗胡萝卜

胡萝卜洗净去皮切成条状,放入沸水中煮熟,沥干水分。锅置小火上,倒入油,油稍热时将压碎的蛋黄放入锅中炒,炒到起气泡加入少许盐,再把胡萝卜倒入锅中翻炒,加入适量盐,炒到蛋黄全部沾满胡萝卜即可。

3.西兰花炒胡萝卜

西兰花、胡萝卜洗净切好,将西兰花在锅中稍微焯下。锅中倒油,油热后放蒜片爆香,放入西兰花翻炒后再放入胡萝卜,放入一些蚝油,最后加盐调味,翻炒出锅即可。

标签: 育儿 0-1岁 频道 时期
相关百科