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【摘要】宝宝乳钙怎么吃？宝妈要给宝宝吃乳钙，可能会有些疑惑，不知道怎么喂宝宝吃乳钙好。如果您想知道，不知道儿童乳钙的食用方法的话，就赶快看看下面由小编准备的文章，了解了解吧！
1、原因：
这样钙吸收效果都是不错的。
2、建议：
一般来说宝宝乳钙可以在两餐之间服用，也可在晚上睡前服用。
[乳钙是什么钙 什么是乳钙？乳钙的特点有哪些]
1、原因：
乳钙和牛奶一起冲，钙会黏附在奶瓶上，宝宝吃不干净，影响了钙的摄入量。
2、建议：
乳钙不建议加在牛奶里，一起服用会影响吸收，建议间隔至少半小时。
[宝宝吃乳钙的作用和功效 宝宝吃乳钙好处可不少]
1、原因：
有一些些钙制品需要补充维生素D，而有些不需要补充就能吸收。
2、建议：
不论给宝宝吃的是哪种，维生素D都要适量补充，而且最好用食补和晒太阳的方式，不要让宝宝直接服用纯维生素D，防止维生素D过量中毒。阳光是维生素D的天然原料，如果宝宝每天可以晒一个小时左右，身体完全没有必要补充维生素D。
1、原因：
因为脂肪进食过多时，消化后产生的游离脂肪酸容易与钙结合，使钙的吸收减少。
2、建议：
应避免宝宝摄入过多的脂肪，而膳食纤维摄入过多时，其中的成分与钙结合也会降低钙的吸收，因此不提倡宝宝吃较多的粗杂粮。
1、原因：
菠菜、苋菜、洋葱、茭白等都含有丰富的草酸，草酸容易与钙元素产生化学反应而影响身体对钙的吸收。
2、建议：
吃乳钙期间最好不要是含有叶酸的食物，或是在饭前2小时或饭后3—4个小时服用钙制品。
1、原因：
即便饭菜没有太多草酸，如果在吃饭时服用钙制品，也还是会影响钙的吸收，混在食物中的钙只能吸收20%。只要胃里面塞满太多东西，效果就不太好。
2、建议：
补钙要与早、中、晚餐间隔半小时以上。也不要跟奶混在一起。
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