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【摘要】宝宝因为神经中枢发育不完善，所以体温在一天中也是有变化的。那么宝宝一天中什么时候体温最高呢？给宝宝量体温的正确方式是什么呢？又有什么需要注意的呢？本文统统告诉你。
宝宝一天中体温最高的是下午以及运动后和就餐后，波动范围一般不超过1℃。
因为宝宝的大脑神经发育还不是特别完善，还不能很好地控制大脑下丘体体温调节中枢，所以体温比较容易受环境等外界因素的影响。另外每个孩子的基础体温是不同的，并且早上的体温是最低的，下午的体温相对会高一点。
1、时间
给宝宝测量体温最好选择在早上刚醒来的时候，这个时候的外界因素对孩子的干扰不大，所以可以这样连续给孩子测几天，就大概了解了孩子的基础体温，有利于判断孩子是否发热。
2、测量方式
对于宝宝来说，用耳温枪或者耳温枪来测量是最方便快捷的，并且也不用担心宝宝不配合，操作简单，家里的老人也会使用。
注意：
耳温枪不适合一岁以下的宝宝，因为一岁以下的宝宝耳膜在发育中，需要格外保护，并且一岁以下的宝宝耳朵里分泌物比较多，会导致测量结果不够准确。
3、测量部位
给宝宝量体温，最准确的是肛温，肛温的正常温度范围是36.5摄氏度到37.9摄氏度之间。如果肛温超过这个范围，就要注意了，需要带宝宝去医院检查是否生病了。
小贴士：
大点的宝宝可能对测量肛温比较抗拒，这时候可以选择测量宝宝的腋下温度或者颈部温度以及耳温和额头温度。
选择不同的测量方法以及测量位置不同，宝宝的体温测量结果也不同，下面我们分为三个测量部位介绍下宝宝的正常体温是多少：
1、口腔温度：36.7℃-37.7℃
注意：
测量口腔通常选择电子体温计或者水银体温计，但这里不推荐水银，因为水银的有被宝宝咬破的风险，会导致宝宝汞中毒。
2、腋窝温度：36.0℃-37.4℃
注意：
测量腋窝温度适合半岁以内的婴儿以及三岁以上的宝宝，其他年龄的宝宝推荐测量耳温。
3、直肠温度：36.9℃—37.9℃
注意：
五岁以下的宝宝不推荐测量直肠温度，也就是肛温。因为测量直肠温度时，用力的轻重以及插入的深浅都不好掌握，也比较危险。
1、保持室内空气流通
房间温度最好保持在26℃左右，另外要常开窗通风，保持室内空气流通。干燥的冬季可使用加湿器，增加室内的湿度;在夏天可以打开空调，但避免直接对着宝宝吹。
2、脱掉过多的衣物
如果宝宝四肢比较烫，说明需要散热，不要给孩子穿的太厚或盖厚被子，因为捂得越多越不容易散热，还会使宝宝体温升高，引起惊厥。
注意：
但如果宝宝手脚冰冷又打寒颤，这时候需要给宝宝增加衣物，适当加盖被子。
3、多喝水
因为宝宝发烧会加快散热，散热越多，身体需要的水分就越多，因此要多给宝宝喝水补充水分，来预防脱水。
4、温水擦拭
如果宝宝体温不超过38摄氏度，可使用毛巾蘸了温水拧捎干给宝宝擦拭四肢。这样可以使宝宝帮助宝宝散热，有利于降低体温。
5、使用退烧药
当宝宝体温超过38.5℃的时候，就需要让宝宝吃退烧药来帮助降温。如热度持续不退，或发现孩子精神不好、原有的病症加重，要及时带孩子去医院。
