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【摘要】五个月宝宝是侧着睡还是平躺？宝宝5个月的时候，会平躺睡也会侧身睡，这两种姿势各有优缺点，但都不会影响身体发育。宝宝不管是侧睡还是平躺，只要宝宝喜欢，他觉得怎么舒服就怎么睡，家长不用去干扰。
宝宝5个月的时候，会平躺睡也会侧身睡，这两种姿势各有优缺点，但都不会影响身体发育。
宝宝不管是侧睡还是平躺，只要宝宝喜欢，他觉得怎么舒服就怎么睡，家长不用去干扰。一般来说，5个月的宝宝还是在纯母乳阶段，宝宝每次睡觉之前还是喝奶的，所以他们喝完奶睡觉时还是侧睡比较好，这样不容易吐奶。如果说宝宝侧睡了一会还是侧睡，那家长可以帮忙把宝宝平躺着睡或者换个方向侧躺，这样可以预防大小脸。
美国儿科学会建议1岁以下的婴儿，尤其是半岁以内的婴儿，最适合平躺的睡姿，因为这一阶段的婴儿猝死发生率最高。像趴着睡、侧身睡这样的姿势，都有可能使婴儿的口鼻埋进枕头或者被子里，导致窒息，增加婴儿猝死症的风险。
平躺的时候一定注意将婴儿的头部偏向一边，因为这时婴儿的发育不全，是平的，很容易出现吐奶、溢奶的问题，也会导致窒息。
侧身睡可以减少溢奶和吐奶的发生率，因为宝宝的脸是侧向一边的，当奶水溢出的时候，会顺着嘴角流出来而不会发生倒吸的现象，在这一方面相对于平躺睡是安全的。尤其是在晚上奶睡以后，宝宝就侧着身子睡着了，即使不拍嗝，宝宝也不会发生危险。
侧身睡也可以让宝宝肌肉得到放松，是一种比较舒服的姿势。因为心脏在左边，所以一般采用“右侧卧位”的姿势，不至于压迫心脏。
