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1岁内宝宝睡眠时间标准

【摘要】1岁内宝宝睡眠时间标准?刚出生的新生儿睡觉时间长一些,每天可达20小时以上,晚期新生儿即出生第2周到第4周的新生儿睡眠时间减少,每天约在16-18小时。早期新生儿一般都还在医院,有医生护士的科学专业护理,并对妈妈进行指导喂养。

新生儿

早期新生儿即刚出生一周以内的新生儿睡眠时间长一些,每天可达20小时以上,晚期新生儿即出生第2周到第4周的新生儿睡眠时间减少,每天约在16-18小时。早期新生儿一般都还在医院,有医生护士的科学专业护理,并对妈妈进行指导喂养。新生儿是婴儿发育的重要阶段,出了院回到家中,需要家人精心护理。一般只要宝宝吃饱了,妈妈喂奶时间不超过4小时,环境温度适宜,宝宝会睡得十分香甜,不用担心睡眠不足。

1-4个月宝宝

宝宝个体有差异,有的每天睡14-16小时,有的睡12个小时,还有的睡10个小时,只要宝宝身体情绪没有什么异常,没有疾病,精神愉悦,吃得饱,玩得好,就说明一切正常,妈妈不必太提心。

4-12个月宝宝

这个时期的宝宝白天会睡2到4小时,晚上睡眠时间变长,和成人睡眠习惯接近。晚上不吃奶的有的能睡一整宿,有的晚上吃夜奶醒来好几回,醒了就要吃奶才能入睡,大人孩子休息都受影响 。

标签: 睡觉 0-1岁 儿童护理
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