孕妇贪吃容易患妊娠糖尿病

【摘要】患妊娠糖尿病对许多准妈妈来说都不陌生，因为到了孕中期专门有一项产检是针对此病的，在这里，专家要提醒的是，孕妇贪吃容易患妊娠糖尿病，因此孕妈妈们最好适当的控制好自己的饮食。

　　患妊娠糖尿病对许多准妈妈来说都不陌生，因为到了孕中期专门有一项产检是针对此病的，在这里，专家要提醒的是，孕妇贪吃容易患妊娠糖尿病，因此孕妈妈们最好适当的控制好自己的饮食。

孕妇贪吃容易患妊娠糖尿病

　　所谓的妊娠期糖尿病，指的是在怀孕期间发生的糖尿病。那么，妊娠期糖尿病发生的原因是什么呢?其实人体内的糖分主要是通过胰岛素来进行分解的。一旦分泌胰岛素不足，人体内的糖分就无法完全分解，这样糖分就会积蓄在人体内，长期下去就会患糖尿病了。不过与一般糖尿病不同，患妊娠期糖尿病的产妇在分娩后，糖尿病就会得以痊愈了。

　　问题引出：为什么有些孕妇会患妊娠期糖尿病呢?

　　这是因为受孕以后，孕妇体内分泌的某些激素有抵抗胰岛素的作用，其中少数孕妇本来胰岛功能就不足，因此发生糖尿病。但这个比例不高，资料显示，妊娠期糖尿病的发生率1996年仅为2%。如今发生率这么高，与孕妇过度补养、饮食不合理等因素有关。

　　小心!孕妇贪吃容易患妊娠糖尿病

　　许多孕妇一怀孕就拼命补充营养，有的孕妇不仅高营养的饭菜吃得多，而且一天要吃18个苹果、3斤提子，有的孕妇一次就吃掉一只大西瓜。这么吃的后果是，胰岛分泌的胰岛素来不及分解消化摄入体内的糖份，造成胰岛素相对不足，胰岛便拼命工作，长期超负荷运转，胰岛功能受损，导致妊娠期糖尿病。妊娠期糖尿病对母婴都有危害，易发生妊娠高血压综合征、羊水过多、巨大儿发生率和难产危险性增加等。

　　妊娠期糖尿病的治疗主要是控制饮食，仅10%～20%的患者需要胰岛素治疗。预防妊娠期糖尿病的方法也是控制饮食，不要吃得太多太好，孕妇要适量运动。

　　然而如果你认为既然妊娠期糖尿病生完宝宝就会痊愈，所以没什么大不了，这样的想法是不可取的。据研究发现，出现过妊娠期糖尿病的妇女，中年之后患2型糖尿病的几率要比平常人高许多。所以，患过妊娠期糖尿病的妇女尽管痊愈了，也应该控制一下饮食，应该少食多餐，多做运动，这样才是健康养身之道。

　　小编重点提醒：孕妈妈要控制吃“糖”

　　糖尿病准妈妈要严格控制糖的摄入，如糖果、饼干、糕点、白糖、果子汁、淀粉、蜜饯、红薯、土豆、粉丝、粉皮等，如果一定要吃时，必须用主食交换，相应减少主食摄入量。对主食应有一定控制，若休息时，每日200～250克。此外，对于性味大苦、大辣、大寒、大热的食物，要绝对禁止，以免加重病情。