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【摘要】做好一个妈妈，首先要有一颗强大的内心，从怀孕时到生下孩子到育儿等过程，内心变化很大，孕育孩子是妈妈的一项神圣职业，下面看看一位宝妈的顺产日记。
在助产士的命令下大概十几次用力后，听到她说看到了胎头，然后就是打麻药，侧切。最后终于感觉到有一根脐带和自己连接的又长又圆的东西娩出。孩子出生了。助产士把孩子的小鸡鸡对着我让我确认性别，然后称重，四公斤整~
怀孕期间看了很多孕事分享的顺产日记，现在顺产卸货四公斤整胖小伙儿一枚，决定也写一篇分享给其他宝妈，完全是个人经验，希望能提供给大家做一个参考。
孕期：孕前五个月发冷，讨厌油烟和肉的气味（吃可以），几乎没有孕肚。尤其是四月五月每天维持七点五小时的讲课量，非常疲惫。几乎下课了洗漱一下倒头就睡。叶酸从五周四天开始吃的，在不知道自己怀孕的前提下还做了面部x光，过了无数安检门，想想都感到害怕，问了医生朋友还好没事。
从孕五月开始疯狂得吃，吃的比较多的是牛肉，鸡肉，每天三个鸽子蛋，但是白蛋白一直处于偏低的水平。营养品进本跟风吃的都是澳大利亚的那些，水果狂吃，我老公说一百块的水果基本只够我吃三天，每天基本三四包牛奶或酸奶，因为b超显示孩子一直偏小，所以敞开了吃直到四十周体重增加了二十六公斤。半夜总是被神秘的饥饿感驱使我不自觉走向冰箱。所以各位准妈妈一定要控制饮食！这是血的教训！孕后期开始和妈妈每天一万步左右坚持运动，但是个人感觉和我的生产没有多大关系。
生产：个人觉得最重要的是产前的心理建设，就是因为看了太多幸运的超快顺产日记，加上身边的朋友也都是超快顺产，让自己忽略了一个事实就是头胎产妇普遍的产程是十几到二十几个小时！！！不是每个人都有超快顺产的运气！！！一定要做好这个心理准备，在这个前提下生产。
孕检一直是在自治区妇幼做的，孕三十九加四的时候有一次肚子疼炸胡的经历，在本地做了一次肛检，告诉我宫颈管已经消失，未来两三天内会生产。孕四十周整，早上八点有暖流流出就醒了，用纸擦了是粉红色的液体，确认破水后垫了卫生巾和老公拿上待产包就去了妇幼。从我家到医院大概一个半小时车程，途中下腹部明显有不规律疼痛感，应该是宫缩。到医院办完住院就做了胎心监护和内检，内检医生手法比较残暴，非常疼，还拉了另外一个医生内检了一次，用试纸确认不是破水只是见红。内检完做了个b超，回病房的时候就有大量暖流流出的感觉，我以为是破水，结果全部都是血，过了一会还流出了一个拳头大的血块。然后就住院观察了一天。第二天凌晨又有流水，叫了护士用试纸确认，是羊水。
之后大夫又来内检，说羊膜囊没破，怀疑高位破水。这次内检直接疼到我哭出来，连续六七次确认并按压上腹部导致一直流血，连我老公说太残暴了。然后第二天又在无宫缩无破水中度过。第三天抽血结果显示溶血值256了，主任医生帮我内检，居然一点也不疼，最终医生决定干预生产。选择的催产药是普贝生。我很紧张得百度了这个药的副作用等等，为了孩子决定当天生。进产房之前医生反复会跟你确认，你是来做什么的？你知道自己胎儿很大吗？进去了出来就是两个人了，知道了吗？然后我老公带着饭进来，医生放药后我开始吃饭。我问护士，用这个药的人多吗？护士说有个昨天用了没反应，今天放第二颗了。大概一小时后我的宫缩就开始了，事实证明我对这种药极其敏感，很快胎监仪器上就显示我的宫缩每隔四十秒以最高强度画出了几字。这种疼怎么说呢，以前看过一种说法是有车轮在肚子上碾过，我觉得比较确切。
不疼的时候感觉眼睛已经快睁不开，要失去意识，疼痛来临的时候眼睛睁好大，双手快把床两边的护手摇断了。一上来就是这种最高强度的宫缩，护士很快给我拿出了药物并挂了缓解宫缩的点滴，因为害怕子宫收缩太剧烈而破裂。这样的宫缩一直持续了四五个小时，期间我不停的要求用导乐，终于轮到我时却发现不管是输液还是导乐已经无法缓解疼痛了。因为普贝生，我从宫颈管3厘米（我心想什么！？前面不是说宫颈管消失了吗？所以建议大家不要在当地市立医院做检查，因为他们的诊断根本无法作为参考）到开五指用时极快，根本来不及上无痛。
然后就是控制不住的便意，感觉有东西不停地下坠，我大喊我要大便！我知道这是要生产的前兆，但是我又不能喊我要生孩子。我真是极力在控制这股力量，但是太强烈了，我只听到护士说，让你别用力，你看全是血！然后医生来看了一眼，说，现在可以用力了！我又用力了几次，医生按压我的腹部说膀胱里都是尿液，阻止了胎头下降。
然后就是插导尿管，排尿，据说尿了好多，然后在把我推到产房的时候，一股强烈的无法控制的便意，只听到砰得一声，我羊水破了，喷了护士一身。然后就进了产房，护士很温柔把我从床上让我平移到产床，这里就像所有顺产日记记载的那样，需要提水桶，需要脚踩用力，需要提醒大家的是手肘一定要向外打开，不然姿势不对是使不出劲的。这时候我的宫缩反而没有那么明显了，前期消耗了太多体力，使我感觉很虚弱。
在助产士的命令下大概十几次用力后，听到她说看到了胎头，然后就是打麻药，侧切。最后终于感觉到有一根脐带和自己连接的又长又圆的东西娩出。孩子出生了。助产士把孩子的小鸡鸡对着我让我确认性别，然后称重，四公斤整。过了一会又把他的脸和我的脸贴了一下，开始缝线。有明显的针的刺穿感，但是并不疼。倒是娩出胎盘需要按压肚子的时候比生孩子更疼。整个过程不到一小时。然后就是观察两小时了，这时候因为太过虚弱，感觉非常冷。问医生要了温水喝，慢慢恢复了体温。
生孩子期间一直保持高度冷静，但是产前无比焦躁。终于当妈了才放松下来，希望大家做好产前心理建设，顺利度过生孩子这关。
产后：妇幼非常专业，产前产后每天夜里都有护士定点定时来做各种护理和检测，但是一晚上六七次的打扰让人无法入睡，精神高度紧张，产前焦虑除了有自己为啥还不生的焦躁外还有这些频繁检查的原因。还好护士态度都非常好，这个真的专业医院就是比综合医院好。
侧切的痛感基本在第三天开始显现，前两天还是虚弱的感觉。子宫在没有回复大小时看上去有三四个月的孕肚。看到肚子真的让人非常沮丧，虽然没有妊娠纹但是肚皮很黑，肚脐凹进去一大块，皮肉松弛。虽然产后立刻瘦了十公斤，但是浑身的每一块肉都是松的。然后是宫缩疼，哺乳疼，这些相比生孩子都是小事。但是大家都还要做好打持久战的准备。
怀孕期间做了b超检查，也去看了中医，都说是女孩，但是最后生下来却是男孩。所以一切以落地结果为主。最后就是建议大家如果在车程允许的情况下，一定要选择大城市的专门医院生产，护理非常专业，因为我一直产检的大夫刚好母亲手术不在，辗转换了几个医生比较不满意之外，几乎给了我一个九十九分专业踏实的分娩经历。
希望大家做好心理建设，盯准医生，选择专业的医院，平稳度过分娩。