欢迎来到育婴在线百科小知识。
【摘要】记录一下即曲折又顺利的顺产过程，宝宝双顶径99mm，脐带绕颈两周，最后还是顺利顺产,传递正能量,孕期还是多锻炼盆底肌有好处～
记录一下即曲折又顺利的顺产过程，宝宝双顶径99mm，脐带绕颈两周，最后还是顺利顺产,传递正能量,孕期还是多锻炼盆底肌有好处～
一眨眼、宝宝就6个多月了。还是决定要记录一下即曲折又顺利的顺产过程。传递满满正能量，毕竟个小个子顺产个7.8斤的大胖小子，能否顺利顺产的因素挺多，盆骨条件是挺重要的总之还是要听医生的～
我是40w+3生的旺崽（男宝），38周+3那天例行产检，B超之后我就焦虑的不行，巴不得赶紧生。因为我宝宝头大，那时B超显示96mm了，从那天开始每天青菜豆腐、鸡蛋啊任何有营养的都不敢吃，每天走1w步，平时就5、6千步。我整个孕期胖了26斤，虽然不像别人只胖20斤左右的妹子那么完美。发动入院当晚做B超宝宝的双顶径是99mm。真的是没办法，青菜豆腐的半个月也能长头围，遗传吧，我老公头大，每次产检头偏大就很想胖揍他一顿。
从38周的那次产检开始就每天期待着发动，因为我一直想顺产，整个孕期每天都散步，除了前期孕吐厉害的时候。稳定了中后期无论刮风下雨都散步，天气恶劣就在家里绕圈走（感觉自己好执着），每天平均下来5千多步。孕期适当的运动根据自己的身体条件来，本人是不怎么爱运动的人，运动健将估计每天一万是小case啦。晚期每天走1w步，我的宝宝还是舒服de住着妈妈的豪宅，直到40w整，终于见红了，我所见的红并不是鲜红，而是粉褐色的，量并不多，整个孕期没事就刷顺产日记的我并没有慌张，因为要等有规律的宫缩。而我的肚子并没有什么反应。40w当天下午去医院做了检查，检查完让我焦虑爆表。
医生进行了内检说我的宫颈管快平了只有0.5cm了。胎心监测都挺好，但是B超显示宝宝脐带绕颈两周!!!此时，焦虑情绪要爆表了，因为怀孕开始就直想顺产，一直有坚持散步还有中后期盆底肌的锻炼，在前次产检时B超有显示绕颈 周，可是怎么就绕两周了？而且现在也40w了，问医生，医生说也有挺多绕两周顺产成功的，要看个人情况，但是如果绕三周就建议剖腹产了。我妈妈当时司：医生，还能绕出来吗？医生回答说，可能性很小，毕竟这么大了。当时的心情十分复杂，这真的快击碎我顺产的决心了。我直在犹豫是直接选择剖还是先试着顺？要不要受两道罪…度日如年的过了两天…
40w+2的那天过于焦虑的我写了 篇日记舒缓自己的情绪，我还是决定试试顺，一切交给上天。不知道宝宝是否感应到了，当天晚上12点半，睡了一觉准备起床上厕所的我，坐起来突然感觉股热流喷出，我以为是漏尿了，结果起身走两步又流出些，坐到马桶上又流了…赶紧叫老公把之前备好ph试纸测了下，果然是羊水破了，其实我内心不紧张，但是不知道为什么身体抖个不停，后面不抖了便赶紧垫好卫生棉躺在床上垫高屁股打电话给我妈等他们一起去医院（洗头洗澡是没指望了，破水是要赶紧去医院的）。一路上就垫高屁股躺着去了医院，到了医院内检一次就流羊水流的好焦虑，好怕羊水流的太多宝宝有危险（事实上羊水没我想的那么少）。到了做B超的时候，差不多凌晨一点半多，急诊室的值班医生揉一揉还没睡醒的眼睛给我做B超，我其实很怕再继续绕着急的问：我宝宝绕颈几圈了？医生说：没绕啊!我整个惊住，惊讶的再问：真的吗？请再看仔细点…我感觉B超师被我烦的不想说话了。那一刻，我突然信心大增，我的孩子在和我一起努力，我有什么资格不努力。我要加油 。七七八八检查，去产房一下就折腾到了凌晨3点多。
破水生孩子真的是挺痛苦的，因为拉屎拉尿全部要在床上解决，只能躺着，真的是…其实从凌晨3点进产房开始我就有规律的宫缩了，差不多10分钟一次，当时医生检查是容一指。罢特!到了早上7点多，还是一指。因为躺着尿不出来，而胎头一直无法顺利下降，被充盈的膀胱挡住了，躺着只能尿出一点，很痛苦的一点点尿，那时体内的废水啊被压迫的膀胱啊其实尿量很多。折腾到了中午12点才内检了允许下床尿（要专业医生检查视情况而定），完全尿干净了密集的宫缩开始了开到三指就可以进产房了（那我没到三指前住的应该叫病房），我不知道是头大宫缩特别痛还是什么原因（我觉得就是头大的原因），两指到三指这个过程都快痛死了，而且很慢…之前练习好的拉玛泽呼吸法在一开始有用，等疼痛很密集了都要揪头发了注意力很难转移…痛成那样还有什么心情呼吸…终于熬到三指，护士推着进产区了，我一进去就喊要打无痛，因为开三指我都受不了，后面肯定扛不住。其实很多人都怕打无痛的后遗症，我打了并没有任何的腰椎不适，我朋友们也是，大家可以看看一些公众号的专家有写过无痛的文章，出现意外的概率很小，当然还是会有意外，因为打无痛是要签字的，签字单上会写好各种可能的后遗症。
我看也没看完用我颤抖的双手潦草的签了字，因为我是一定要打的!无痛打完真的减轻很多疼痛，我叫了导乐和陪产，导乐把我推回我自己的单独生产间，没过多久我老公就进来了。我这里的医院是如果你没打无痛导乐会一直帮你按摩腰部，给你倒水帮助你。因为打了无痛也不需要按摩了，所以我的导乐真的挺闲的，哈哈。也有人说打了无痛会延长产程，我觉得也是看个人吧，我是4点到的产房，8点就10指的全开了。医生看了我的B超单，摸了胎位说了胎位很好，检查了阴道条件说了会侧切。我感觉push了10几次宝宝就出生了，导乐和助产士教我怎么用力，我感觉我是在用生命学习，都夸我用力很好。一 定要憋气使长劲！生完之后我没有感动也没有哭，而是：天哪，终于生完了，终于解脱了（呵呵，too young，too simple，解脱？只是刚刚开始），侧切之后是要缝针的，缝三层，打了麻药我也觉得非常非常痛，可能是之前专注力全在生孩子上了，缝针就感觉是在硬生生的扛，针针都真真切切…
总结：
1、能否顺产看医生评估条件，虽然我个子小155cm，但是我胯比较宽，盆骨条件不错。内检宫颈条件也挺好，我有喝蜂蜜（土蜂蜜），我之前刷顺产日记的时候也看到很多人提到喝蜂蜜有用。虽然双顶径99mm，医生让我试着顺产。如果是要剖腹产也没关系，大人和孩子平安最重要。
2、孕期坚持运动利于入盆。我入盆挺早，但入盆早不代表生的早，有的还边生边入盆呢。
3、盆底肌锻炼很重要，为什么呢？首先我孕期没有漏过尿，产后也没有，虽然侧切了…当时产后42天复查的时候盆底肌测试，检查的护士都说我算顺产里好的了，80多分吧，虽然分也不算高但是盆底肌锻炼真的有用。
4、打无痛真的很重要，对于我这种怕痛的更加。
5、能把体重完美的控制最好了，毕竟不侧切生完第二天就能坐，而我完全不敢坐，到产后10多天后才敢坐。祝大家都能顺利顺产我一个小个子都顺利顺产了，希望能给你们信心。