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脚出汗是什么原因

【摘要】脚出汗是什么原因?这个问题让人们忽视,因为人们常常认为出汗是正常的,其实不是,有些脚出汗是身体的一种预警。如果您想知道脚容易出汗是怎么回事,就必须看看下面由小编为大家准备的文章。

脚出汗的原因一 自汗

1、原因:

自汗就是说没有其他因素引发的但是经常出汗的情况,而这和患者自身的身体状况有着很大的关系。自汗大都和肺气虚弱、津液外泄等身体虚弱的状况有关,也和神疲、乏力、畏寒等症状有关。因此这一现象常出现了身体不好的孩子或者病人身上。

2、建议:

在药物治疗的同时,应加强必要的体育锻炼,增强身体素质,养成有规律的生活习惯,注意劳逸结合,不可劳累过度。

脚出汗是什么原因1

脚出汗的原因二 盗汗

1、原因:

入睡则汗出,醒后则汗止。盗汗多因阴虚而致,阴虚则阳亢,阴不御阳,津随液为汗,故常伴有五心烦热、失眠、口咽干燥等症状。常见于肺结核浸润期患者者。

2、建议:

患者的被褥、铺板、睡衣等,应经常拆洗或晾晒,以保持干燥,并应经常洗澡,以减少汗液对皮肤的刺激。

脚出汗是什么原因2

脚出汗的原因三 绝汗

1、原因:

指病情危重,正气衰弱、阳气欲脱时,汗淋漓不止,多伴有呼吸急促、四肢厥冷、脉象微弱,时有时无等危症,是阳气将绝之象,多见于心衰、虚脱的病人。

2、建议:

人参、制附子、鹿茸、黄芪、白芍、五味子、煅龙骨、煅牡蛎,水煎频饮。

脚出汗是什么原因3

脚出汗的原因四 偏汗

1、原因:

俗称“半身汗”。它见于左侧或右侧,上半身或下半身。皆为风痰或风湿之邪阻滞经脉,或营卫不周,或气血不和所致。多见于风湿或偏瘫患者。若老人出偏汗可能为中风先兆。

2、建议:

找中医辩证施治,考虑与经络阻滞有关,治疗过程较为复杂。也可以热敷和艾灸。

脚出汗是什么原因4

脚出汗的原因五 冷汗

1、原因:

指畏寒、肢冷而出汗。汗前并不发热,口不渴,常伴有精神不振、面色苍白、大便稀溏、小便清长、脉迟沉、舌淡等寒症表现。多因平素阳虚、卫气不足所致,也可因受惊吓引起。

2、建议:

要摸索出与自己病证有利或有弊的饮食宜忌规律,进行最适合自己食疗调养。如属阴虚、血热及阴虚火旺的病人,应禁食辛辣动火食物,切勿饮酒,并多食一些育阴清热的新鲜蔬菜等,以使汗腺的分泌功能牢固的在机体健康的基础上得到恢复。

脚出汗是什么原因5

脚出汗的原因六 和精神状态有关

1、原因:

有的是支配足部汗腺的神经丰富和敏感,支配汗腺的神经分布在皮肤上的交感神经,每当行走、跑步,甚至精神紧张、情绪激动时,交感神经便处于高度兴奋状态,汗腺也随之大量分泌汗液。

2、建议:

保持平稳的情绪。如果情绪过于激动,大喜大悲,就很容易加重脚底出汗。反之保持一颗平和的心态能帮助减轻脚底出汗的症状。

脚出汗是什么原因6

脚出汗的原因七 过于肥胖或者体质过于虚弱

1、原因:

过于肥胖或者体质过于虚弱的人,也会出现大量出汗的状况,并且常常伴有浓重的汗味。

2、建议:

如果不是激素引起的向心性肥胖的话是可以通过针灸,运动,节食等办法进行减肥。

脚出汗是什么原因7

脚出汗的注意事项

1、选用透气的鞋垫,比如丝瓜络鞋垫等等,并经常更换。只有鞋垫透气了,脚的“呼吸”才会通畅,脚底出汗症状会慢慢减轻。

2、选择合适的鞋子。如果脚出汗多,除了选择透气的鞋垫外,选择合适的鞋子也很重要。尽量避免穿运动鞋、旅游鞋、厚皮鞋等不透气的鞋子,而且鞋子要合脚,不能太紧了。最好选择网状的布鞋或凉鞋之类的,只要脚底充分透气了,脚汗会慢慢消退。

3、选择合适的袜子,并要经常清洗更换。脚底易出汗的人最好穿纯棉的、透气好的袜子,这种袜子吸汗性强,穿着也舒服。注意每天要及时更换清洗袜子,还要在太阳下暴晒杀菌。穿的袜子不能太紧,宽松一些比较好。

4、注意饮食。脚底容易出汗的人,一定要少吃或不吃容易生汗的食物,如辣椒、大蒜、大葱、洋葱之类的。这些吃多了会加重脚底出汗的,因此在治疗期间要少吃这些东西。

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