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婴儿脚部按摩手法图解

【摘要】婴儿脚部按摩手法图解是什么?家长朋友给婴儿做脚部按摩好处不少,可是究竟怎么给婴儿做脚部按摩好呢?如果您不知道,想知道的话,就感觉看看下面由小编准备的文章吧!

步骤一

一手握住宝宝的脚踝,另一手四指合并,与拇指分开成英文字母「C」的手势,由大腿→膝盖→小腿,缓慢挤压向下,就好像在挤奶的方式,反复数回,并依宝宝的喜好来增减次数。

婴儿脚部按摩手法图解1

步骤二

双手一样成英文字母「C」的握法,握住宝宝的大腿,缓慢的边挤边转而下,直到小腿后,再由小腿边挤边转向上直到大腿,来回按摩数次,依宝宝的喜好来增减次数。

婴儿脚部按摩手法图解2

步骤三

双手握住宝宝的脚掌,用双手拇指的指腹,由宝宝的脚跟中心,慢慢的向脚趾往上压推,并视宝宝的喜好增强力道。

婴儿脚部按摩手法图解3

步骤四

一手握住宝宝的脚踝,另一手以拇指及食指来捏揉宝宝的每一根脚趾,来会数次。

婴儿脚部按摩手法图解4

步骤五

一手握住宝宝的脚踝,另一手成英文字母「C」的手势,贴按在宝宝的脚底,由脚趾下方,慢慢往脚跟按压,重复数次。

婴儿脚部按摩手法图解5

步骤六

双手握住宝宝的脚掌,将双手的拇指放在宝宝脚趾下方的中心位置,慢慢按压至脚跟,可重复数次。

婴儿脚部按摩手法图解6

步骤七

双手托住宝宝的脚,让宝宝脚有支撑的感觉,以拇指按住宝宝的脚背,慢慢由脚趾往脚踝向上慢慢推压,可重复数次。

婴儿脚部按摩手法图解7

步骤八

双手托住宝宝的脚,让宝宝脚有支撑的感觉,以拇指按住宝宝的脚踝,慢慢旋转往外按推,可重复数次。

婴儿脚部按摩手法图解8

步骤九

一手握住宝宝的脚踝,另一手成英文字母「C」的手势,由脚踝往大腿方向滑推,可重复数次。

婴儿脚部按摩手法图解9

步骤十

双手夹住宝宝的小腿,从脚踝方向开始,慢慢的向膝盖搓揉,可重复数次。

婴儿脚部按摩手法图解10

步骤十一

最后,双手托住宝宝的臀部,慢慢按压,放松宝宝的臀部。

婴儿脚部按摩手法图解11

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标签: 推拿 0-1岁 儿童护理 护理
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