欢迎来到育婴在线百科小知识。
当前位置:网站首页 > 怀孕 > 分娩

第一产程需要用力吗 别将力气用错地方

【摘要】第一产程需要用力吗?女性生孩子的时候都需要拼尽全力,那么,第一产程需要用力吗??

第一产程需要用力吗

第一产程不需要用力。

在第一产程2/3的时 间,即使子宫已规则地收缩,也不 必急着用力。虽然用力会使孕妇感 觉舒服些,但由于子宫尚未开到足 以使胎儿通过的宽度,所以,此时 用力对分娩进行毫无益处。不仅如此,由于下腹部用力促使骨 盆底的肌肉收缩,反而会阻碍子宫口扩 张及胎儿下降。所以说,第一产程不需要用力。

第一产程需要用力吗 别将力气用错地方

第一产程需要用力吗:分娩期间什么时候开始用力

分娩期间医生许可才能用力。

在第一产程快要 结束时,为了度过子宫强烈的收缩的 痛苦,在腹式深呼吸之间可轻微地用 力,但是不可任意用力,必须获得医 生或助产士的许可才行。所谓“轻微 地用力”,是指能达到收缩程度的用 力,而非全身使劲、真正的用力。所以说,分娩期间医生许可才能用力。

第一产程需要用力吗 别将力气用错地方2

第一产程需要用力吗:分娩过程中如何正确用力

在子宫口全开后正确用力

经历第一产程后,来到第二产程,子宫口开全后,孕妇会感觉到会阴膨胀,这时候建议产妇要注意使力了,一般使力是在宫缩时进行,这可以增加腹压协助宫缩力促进分娩。

在使力的时候,孕妇可在宫缩时先吸一口气,之后闭紧喉头如解大便一样用力向下屏气增加腹压,这样可以很好的促使腹内压升高,并促进宫缩的,这在很大程度上能够加快胎儿的分娩,而且不会损伤到自己。

在宫缩间歇时不要用力

产妇用力后,会迎来宫缩间歇,此时一般不需要继续使力了,此时使力是没有用了,应该安静休息,慢慢的恢复体力。一般情况下,如果孕妇腹压和宫缩力配合得当的话,是可以让胎儿娩出的时间明显缩短的。

倘若孕妇在分娩的时候用力不当,不听从医生的嘱咐,反而会影响产程,增加产程时间。孕妇即便是分娩疼痛的时候,也尽量要忍住,不要拼命地喊叫哭闹,这不仅会消耗您大量的体力,而且还有可能造成自己很疲劳,如果是子宫收缩乏力,就会影响到产程进展了,随时都可能造成产程延迟。

在胎头下降到很低时合理用力

当胎儿头部下降到很低的时候,医生会嘱咐孕妇运用腹压而逼出胎儿。不过一般在宫口未开全的时候,即使有剧烈的排便感必须使劲时,也建议不要用力,因为此种情况下很容易造成分娩后期乏力的。因此,此时建议产妇在宫缩时张大口呼吸,放松全身肌肉,不能屏气使劲,这样分娩时会更顺利一些。

在运用腹压逼出胎儿的时候,如果是胎头下降情况不是太好,胎头进展比较缓慢,而且已经在阴道口看到胎头,如果孕妇用腹压时间较长,超过三十多分钟了,都没有把宝宝往外逼出来,那么,这时就用产钳或胎头负压吸引器帮助分娩,并对产妇施行会阴侧切术,以免出现会阴撕裂的情况。

第一产程需要用力吗 别将力气用错地方3

第一产程需要用力吗:注意分娩时常犯的错误

1、很多产妇会由于无法忍受宫缩带来的剧烈疼痛而失声大喊。然而,实际上,大声喊叫非但不会缓解疼痛,反而造成体力消耗过度,关键时刻却无力可用;严重的也许会由于频繁换气,造成继发碱血症、母体缺氧以及减少胎儿脑部、脐带、子宫与胎盘的循环血量等。

2、倘若产妇在第一产程也就是宫口刚刚扩张时就屏气用力,会导致体力消耗过早,造成需要真正用力时却无力可用。另外,屏气时间过长易发生呼吸性酸中毒。

3、倘若胎头就要娩出的时候依旧屏气向下用力,就有可能会造成胎儿娩出速度较快,从而撕裂会阴。

第一产程需要用力吗 别将力气用错地方4

健康小提示

由于生产时会消耗大量体力且过程漫长,所以孕妇平时应该多运动,这样不但可以防止体重增加过快,而且还能使分娩顺利进行。当然,身体状况良好的产妇会比体质娇弱的更能适应生产过程,并且诞下的宝宝也较为健康。因此,产妇可以在产前做一些孕妇瑜伽或者散步等轻缓的运动,以助于自己增加体力。

第一产程需要用力吗 别将力气用错地方5

标签: 开宫口 顺产 产前准备
相关百科