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【摘要】宝宝3个月前，神经系统还没有发育完善，当宝宝受到外界的某些刺激时，会刺激植物神经引起膈肌的痉挛，发出“嗝嗝嗝”声。大多数宝宝打嗝属于生理现象，打一会儿就会停止，少数会持续时间较长，约在5-10分钟。所以，家长不必过于担心，可以通过以下方法来缓解。请看，宝宝快速止嗝的方法。
喂完奶后可以先竖抱宝宝，并轻轻拍打其背部，帮助宝宝排出胃里的空气。也可以轻揉宝宝的腹部，帮助排气。或者让宝宝仰卧在床上，垫个不太高的小枕头，然后把宝宝的双手放在脑后，也可以很快消除打嗝。
将宝宝抱起，用一只手的食指尖在宝宝的嘴边或耳边轻轻地搔痒，一般至宝宝发出哭声，打嗝就会自然消失。因为宝宝的耳边、嘴边神经比较敏感，搔痒可使神经放松，打嗝也就消失了。
如果小宝宝在大笑或大声哭闹时突然开始打嗝，嗝声较大且连续，一般是吸入冷空气所致。这时可以给小宝宝喝点温开水，同时做好胸腹部位的保暖工作，一般嗝声就会停止。
妈妈可以用中指和拇指，给宝宝轻轻揉按内、外关穴。当宝宝感觉到穴位的刺激后，一般就不打嗝了。
内关穴一般在腕横纹向上三指宽处、前臂掌侧正中的位置；而外关穴位于手腕横纹向上三指宽处、前臂背侧正中的位置。需要注意的是，“三指”的宽度是因人而异的。也就是说，给大人找穴位时，应用大人的手指来测量；给宝宝找穴位时，应按宝宝的手指来测量。
如果宝宝在打嗝的同时，并伴有酸腐气味，说明宝宝有乳食积滞。家长可以用消食导滞的方法，比如饮服山楂水，并多给宝宝做腹部按摩。
在给宝宝做腹部按摩时，妈妈需将双手快速摩擦热了以后，将手心对着宝宝的脐部，采取顺时针的方向轻轻往下揉按，这种方法不但可以有效止嗝，还对宝宝便秘有很好的帮助。
宝宝的脚底是较为敏感的部位，妈妈可以用手轻轻拍打或是捏一下宝宝的足底，使宝宝因不舒服或疼痛而啼哭，可终止膈肌的收缩，打嗝即会自然消失。
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