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分娩 | 4个多小时的顺产经历，孕期一定坚持运动！

【摘要】孩子的到来真的是个美好的意外，怀孕的时候适当运动不仅对孕妇自身和胎儿发育非常有利，产前准备一定要坚持运动哈~

孩子的到来真的是个美好的意外，怀孕的时候适当运动不仅对孕妇自身和胎儿发育非常有利，产前准备一定要坚持运动哈~

标签：锻炼顺产产前准备分娩方式

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