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如何教宝宝翻身 教婴儿学翻身的方法推荐

【摘要】翻身是宝宝生下来的第一个大动作,很多孩子都是在三、四个月开始翻身,但是大多数的宝宝都是在4个月才会翻身。宝宝几个月会翻身的具体时间是因人而异的,妈妈们不必过分紧张,也可以适时引导训练一下,下面,一起来看看如何教宝宝翻身?教婴儿学翻身的方法推荐!

如何教宝宝翻身一 宝宝有侧睡习惯

如果宝宝有侧睡的习惯,学翻身比较容易

1、第一步:

在宝宝左侧放一个玩具或者一面镜子,再把宝宝的右腿放到左腿上,然后再把一只小手放在胸腹之间,轻轻托起宝宝右边的肩膀,轻轻在背后向左稍推,宝宝就会转向左侧。

2、第二步:

练习几次后,不必再推动,只要把宝宝腿放好,用玩具逗引,宝宝就会自己翻过去。

3、第三步:

再往后,光用玩具不必帮助宝宝放腿,宝宝就能做90度的侧翻,以后可用同样的方法,帮助婴儿从俯卧位翻成仰卧位。

如何教宝宝翻身 教婴儿学翻身的方法推荐1

如何教宝宝翻身二 宝宝没有侧睡习惯

让宝宝仰卧在床上,手里拿着宝宝感兴趣、能发出响声的玩具,分别在宝宝两侧逗引。训练宝宝从仰卧位翻到侧卧位。宝宝完成动作后,可以把玩具给宝宝玩一会作为奖励。

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如何教宝宝翻身三 具体训练事项

1、顺序:

宝宝一般先学会仰卧-俯卧位翻身,然后再学会俯卧-仰卧位翻身。

2、时间:

一般每天训练2-3次,每次训练2-3分钟。

3、内容:

组合翻身的整个过程中,需要头、劲、腰、四肢的参与。先练习仰卧到侧卧,妈妈可以先把宝宝的双脚交叉,一手拉着宝宝的双手放在胸前,另一只手轻推宝宝的背部,帮助其转向侧卧位。注意:翻身练习训练应当交替向左和向右进行。

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如何教宝宝翻身四 5个月宝宝学翻身

5个月的宝宝可以练习从侧卧位到俯卧位,然后从俯卧位到仰卧位。改变体位的同时,应当对宝宝亲切地说话,并用玩具诱导宝宝。使宝宝产生翻身的欲望。

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如何教宝宝翻身五 温馨提示

宝宝学会180度的翻身,证明身体和下肢动作配合能力良好。也有些宝宝学会90度翻身后不久,就能完成180度的翻身。多数宝宝能够在5个月学会侧卧翻身,6个月时完成180度翻身。

翻身动作的完成,是宝宝出生后第一个全身性协调的动作,对于宝宝的大脑和内耳平衡器官的发育会带来及其重要的一出,也会为以后学习爬行、翻滚等大动作打下良好的基础。

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标签: 生长发育 翻身 儿童护理
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