欢迎来到育婴在线百科小知识。
【摘要】宝宝冬天睡觉要戴帽子吗？成人在冬天睡觉时都会觉得头凉飕飕的，只想蒙头睡觉，那么，小宝宝冬天睡觉是不是需要戴着帽子睡呢？
宝宝在睡觉时只需要保持适当的温度就行了，不用特意的去戴帽子。
原因分析：
1、宝宝戴帽子睡觉，不利于头部的散热。宝宝一般火气比较大，身体的各个部位都需要散热。
2、带上帽子会影响宝宝头部的血液循环，不利于散热，比较严重时会引发头部湿疹，也不利于头发的生长。
3、宝宝带上帽子睡觉，会让头部处在闷热的环境中，不利于排汗透气。当汗液得不到排出，可能会让宝宝因内热而感冒。
1、可能得热感冒
宝宝的新陈代谢明显快，头部血管丰富，热量更集中，如果冬天睡觉的时候给宝宝戴帽子，会导致宝宝头部出汗太多而且汗液难排出，反而易感冒。
2、可能引发湿疹
冬天宝宝戴帽子睡觉，会让宝宝的头部处在一种闷热的环境中，不利于散热，诱发宝宝头皮长湿疹。
3、影响美观
要是日日夜夜宝宝都戴着，那宝宝的头部一圈就会有明显的帽印子，很不好看哦。
不能乱戴别人的帽子
这主要是因为宝宝皮脂分泌旺盛，头皮油脂分泌特别多，且有些小宝宝患有头癣或是皮肤病，很容通过帽子传染。
因此不要乱给宝宝带别人的帽子，且即便是自家小宝宝的帽子也要经常清洗，以保持帽子的清洁。
不可突然的摘帽子
给宝宝摘帽子要一点一点等宝宝适应，尤其是像现在天气冷了，从室外回到家一定要等宝宝适应了室内温度，再完全拿掉，不可一下子就把帽子摘了。否则忽热忽凉宝宝很容易受凉。
并非一外出就要戴帽子
如果天气好切阳光充足时，家长可不必一直给宝宝戴着帽子。
阳光有很强的杀菌消毒作用，孩子多接触阳光，可以提高抗病能力，预防感染性疾病。尤其是光照可以使皮肤中T-脱氢胆固醇转变为维生素D，对预防佝偻病的发生有很重要的作用。
1.最好选择棉质帽子
婴儿的小脑袋皮肉细嫩，对气候变化适应能力差，宜选择质地轻盈、手感柔软、保温透气的棉质帽子。
2.帽子大小与头围相适
一般根据头围周长放大1-2厘米(或头围直径放大0.3厘米)为宜;尺码适当放宽的目的是防止帽子过紧，对孩子的头部发育不利，也防止帽圈收缩后，影响戴用。
3.不要选择质地较硬的帽子
若帽子过重、过硬，不仅婴儿戴上不舒适，而且对脑神经发育不利。
4、选择无帽檐的帽子
婴儿帽最好选择无帽檐的，这样便于母亲抱和哺乳，同时睡在摇篮和床上又能看到周围的东西。而且也不会遮挡宝宝视线，影响视力。
