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【摘要】世界卫生组织根据对8000多名纯母乳喂养的宝宝进行跟踪调查制定了一个宝宝生长发育的曲线图，家长可以参照曲线图来判断自己的宝宝生长发育是否正常，那么我们首先要知道宝宝生长曲线怎么解读。
生长曲线包括身长/身高、体重、BMI(体重指数)和头围的曲线，可以告诉我们孩子的生长发育情况是否正常。
目前国内使用的生长曲线是WHO制定的生长标准曲线，可以看到图中有五条线，从上到下分别是97%、85%、50%、15%、3%。这代表了孩子的发育情况分为5个等级，但无所谓哪个等级更好。就好像100个孩子按照高矮排队，每个孩子只代表了自己所处的位置，并不代表哪个孩子发育好或者不好。
小贴士：
所以，不用太在意孩子的生长曲线处于哪个百分位线上，只要处于97%到3%之间，并稳定生长，就是正常的。比如，孩子的生长曲线位于15%百分线，说明有15%的孩子比他矮，而有85%的孩子比他高。但这并不代表他比处于90%百分线的孩子发育差。
1、身长
测量方法：身长的测量方法根据年龄段的不同而不同
2岁以内：测身长时，应让宝宝平躺着量。方法是让宝宝平躺，双腿捋顺、捋直，双脚并拢，头顶上放一本硬质的书，脚底下放一本硬质的书。平行移动两本书，测量两本书之间的直线距离，就是宝宝的身长。
2岁以上：可以让宝宝站着测量，取其身高值。
注意：
1)躺着测量时，要保证宝宝躺的地方要偏硬一些。如果在太软的地方测量，宝宝身体会陷下去一些，测量的结果肯定就会偏短。
2)为了确保测量结果的准确性，家长需要给宝宝测量三遍，取平均数值。
3)今后每次测量，尽量都让宝宝在同一个位置进行。
2、体重
体重是反映宝宝营养状况最灵敏的指标，某些疾病可以使孩子的体重在较短时间内发生变化，婴幼儿尤为明显。
测量工具与方法：婴儿秤或普通的电子秤均可(每次测量尽量使用同一个秤)
注意事项：
宝宝的体重是用克计算的，所以无论什么时候测，尽量在同样的条件下进行。比如刚吃完100毫升奶的孩子和没吃奶的孩子，体重最起码能差100多克。再比如一宿没换尿不湿的孩子与换了尿不湿的孩子最少差半斤，这对于基数就很小的宝宝来说，是非常大的误差了。
3、头围
为什么要关注头围呢?因为头围能反映脑和颅骨的发育情况。
测量方法：
step 1：找到宝宝两条眉毛的中心点作为1点;
step 2：找到宝宝后脑勺最高的位置(枕骨最高点)作为2点;
step 3：拿软尺从1点经2点再回到1点，所测得的最大距离就是宝宝的头围啦。
4、匀称度
除了我们家长熟悉的身高、体重、头围，“匀称度”也是评估宝宝生长发育的指标，同时，它也是对发育指标间关系的评价。
BMI是体现人体匀称度的重要指标。BMI又称“体质指数”，公式为：BMI=体重(kg)/ 身高(m2)，即用体重公斤数除以身高米数的平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。BMI对于监控孩子的肥胖症非常重要，是“评估儿童健康的一个重大革新”。
成人BMI的正常值大约在18-24，宝宝的BMI和成人略有不同，根据不同的年龄段，宝宝BMI的标准值是一直变化的。
1、当孩子的生长曲线处于97%至3%百分线之间，并于某一条曲线平行，则代表生长发育是正常的。但是如果发育特别快，超出了曲线97%百分线，或者特别低，低于3%百分线，那么就需要引起重视了，可能存在肥胖、超重、发育不良、疾病等问题。
2、如果孩子的体重或者身长/身高，随着年龄的增长保持不变，则提示可能出现了问题，应给予关注。特别是对于6个月以下快速生长期的宝宝，哪怕是1个月的生长停滞期，都应引起重视。
3、不要频繁的测量宝宝生长情况，因为宝宝的生长发育并不是直线上升的，而是阶梯形生长，频繁测量可能导致“生长停滞”。对于0-6个月的宝宝，每个月测量一次;6-12个月的宝宝，每2月测量一次;超过12个月的宝宝，每3个月测量一次即可。
