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【摘要】人工喂养的宝宝的营养来源就是配方奶，妈妈们可能会有这样的想法，喝奶粉的宝宝可以适当提前添加辅食，是不是这样呢？人工喂养的宝宝什么时候添加辅食比较好呢？4个月大的时候能开始添加吗？
人工喂养的宝宝添加辅食的时间最好也是宝宝6个月以后。
虽然之前有文章介绍过人工喂养的宝宝4个月之后就可以添加辅食，但过早添加辅食可能会导致宝宝吃奶量减少，而在宝宝1岁之前，宝宝还是应该以吃奶为主的。并且越来越多的研究证实，宝宝满6个月之后开始添加辅食对宝宝的健康更加有利。
小贴士：
宝宝之间存在个体差异，与生长发育节奏快慢一样，添加辅食也会有快慢先后，因此并不是说一定要严格按照规定，在宝宝第181天的时候开始添加辅食，而是根据宝宝的生长发育情况以及身体发出的一些信号，来判断是否需要添加辅食。
1、宝宝体重是否足够，是否达到出生时的2倍，至少要长到6公斤;
2、宝宝是否有想吃东西的行为，大人吃饭宝宝是否表现出明显的兴趣;
3、宝宝发育是否成熟，尤其是脖子是否能够支撑住头部自由转动;
4、宝宝是否出现了吃不饱的表现;
5、宝宝挺舌反射是否消失;
6、宝宝有了尝试吃东西的行为，当家长把食物放进宝宝嘴里时，他会尝试着舔进嘴里并咽下，这也是添加辅食的信号。
1、从少量到多量：以添加鸡蛋黄为例，开始添加的时候应从1/5或1/4加起，历经1—2周可加至一个以让孩子的胃肠道功能有个逐步适应的过程。
2、由一种到多种：在1—2天之内给婴儿所加食物的种类不宜超过两种以上，使孩子对不同种类、不同味道的食物有一个逐渐、循序渐进的接受过程。
3、由稀到稠：以添加谷类的大米为例，应从米汤加起→米粉→烂米粥→米粥→软饭→成人吃的米饭。
4、由细到粗：以蔬菜为例，应从添加菜汁开始→菜泥→碎菜→短纤维的青菜→可供成人吃的青菜。
5、少盐不甜忌油腻：有的家长常常会依自己的口味来喂养孩子，自己的口重在给孩子制作饮食的时候也会按照自己的习惯给婴儿的饭菜中加同样量的盐，这样做是十分不对的。另外，过多甜食的摄入会因增加孩子胃肠道的饱胀感而降低食欲，而且过多糖的摄入可变为脂肪被储存在体内，久而久之可导致孩子出现儿童期的肥胖症。
添加辅食时千万不要着急，要一样一样的添加，这样可以观察宝宝对所添加辅食的反应。第一次可以在上午固定的时间内喂宝宝，最好先喂宝宝一点奶，在宝宝不是太饿的情况下试着加辅食。喂宝宝时宝宝一定要直立坐好，千万不要躺着喂，以免呛着宝宝。
最安全的早期添加食品：
米粉、苹果、梨、香蕉、木瓜、鄂梨、西兰花、胡萝卜、白薯、土豆和南瓜。其中，香蕉、木瓜和鄂梨是不用煮就可以打碎给宝宝直接食用的。
