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宝宝舌苔发白也发黄是怎么回事

【摘要】宝宝舌苔发白也发黄是怎么回事?宝宝舌苔发白也发黄主要与宝宝脾胃不和有关,宝宝脾胃本身相对于薄弱,如果不注意营养的提供就会出现宝宝脾胃不和,导致舌苔发白发黄,从而引起积食,口臭等症状表现,下面是小编为大家介绍这篇文章

宝宝舌苔发白也发黄:与宝宝脾胃不和有关

宝宝舌苔发白也发黄与宝宝脾胃不和有关,因为孩子处于快速生长发育阶段,需要脾胃这个后天之本为其提供较多的营养物质,所以,相对薄弱的脾胃功能常常与快速生长发育的需求不相适应,出现多种脾胃不和的病症,比如呕吐、腹泻、厌食、 积滞、口臭等,从而舌苔发白发黄。

宝宝舌苔发白也发黄是怎么回事

宝宝脾胃不和还有哪些表现

● 呕吐物或大便有不消化物或奶味瓣,气味臭秽。

● 食欲不振,饮食量比平时明显减少,对平时爱吃的食物也不感兴趣。

● 睡眠不踏实,爱趴着睡或咬牙、磨牙

● 舌苔白厚,口中有有酸腐味。

● 腹胀 腹痛

● 面色发黄,手足心热,精神活动差,爱发脾气,常哭闹。

● 比翼两侧、口周青色隐隐,头发竖立或头发咎,形如麦穗。

如出现以上症状,就表明宝宝的肠胃功能失调,需要及时调理。

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宝宝舌苔发白发黄:需要健胃消食

宝宝舌苔发白发黄。且舌苔厚腻,父母需要给宝宝健胃消食,下面是小编推荐的幼儿健胃补脾食谱:

胡萝卜汤

配料胡萝卜100克,红糖适量。

制法将胡萝卜洗净,切成小块。锅置火上,放入适量清水,下入胡萝卜块,煮至熟烂,加入红糖,煮沸后,即可食用。

功能健脾消食,下气和中。本膳用胡萝卜,富含维生素,尤其胡萝卜素A的含量特别多,还有较多的维生素B2、叶酸等,被称为“平民人参”。其味甘、性平,有健脾化滞、润燥明目等功效,可治小儿脾胃虚弱所致的消化不良。

粟米山药粥

配料粟米50克,淮山药25克,白糖适量。

制法将粟米淘洗干净;山药,去皮,洗净,切成小块。锅置火上,放入适量清水,下入粟米、山药块,用文火煮至粥烂熟,放入白糖调味,煮沸即成。

小米香菇粥

配料小米50克,香菇50克,鸡内金5克。

制法小米,淘洗干净;香菇,择洗干净,切成小块或碎末;鸡内金,洗净。锅置火上,放入适量清水,下入小米、鸡内金,用文火煮成粥,取其汤液,再与香菇同煮至熟烂,分次饮用。

功能健脾和胃,消食化积。本膳用小米,健脾胃;鸡内金,能助消化;香菇,有健脾胃、助食作用。此粥大益胃气,开胃助食,常食可防治小儿消化不良。

功能补脾益气,安神滋阴。本膳用粟米,有补益脾胃、清热安神之功;山药,健脾胃,补气阴,利尿益肾。经常食用能防治小儿消化不良。

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如何保护宝宝脾胃

宝宝的脾胃又弱负担又重,所以很容易出现脾胃不和的现象,从而会出现积食、消化不良等脾胃不和的情况。要保护好宝宝的脾胃,父母该怎么办呢?

喂奶要适量,要个体化,因人而异。在参照正常标准量的基础上,结合宝宝的个体情况制定喂养计划,不能盲目强求,否则会适得其反。

●辅食添加要根据年龄特点,遵循添加原则,饮食逐渐由流质向半流质以及固体食物转变,同时也要注意进食量要适中。饮食搭配多样化,平衡饮食,避免食物过于单调。

●尽量少让宝宝吃零食,不喝太多含糖量高的饮料,尤其是在饭前半个小时。夏季少吃冷饮。

●注意腹部保暖。宝宝吃完饭后,不要让他腹部着凉。不要冷热夹杂着吃,尤其是吃了肉类食物后又喝冷饮的话,特别容易造成消化不良。

●创造良好的进食气氛及环境。不在饭桌上训斥宝宝,以免影响宝宝的就餐情绪,宝宝不想吃的时候也不要勉强他。如果宝宝较长时间食欲不好,要寻找食欲不佳的真正原因

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标签: 舌苔 儿童健康
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