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宝宝吃的太多怎么办 推拿、按摩是最常见有效的消食方法

【摘要】宝宝吃的太多怎么办?有时候宝宝喜欢吃某种食物,如果大人不加以控制,就会吃很多,导致自己吃撑。这时候宝宝会出现轻微腹胀腹痛。家长可以通过一些小方法来帮助宝宝消食。那么,宝宝吃的太多怎么办?

宝宝吃的太多怎么办:按摩

1、以肚脐为中心从上往下,也就是顺时针按摩八圈;

2、然后胳膊左右往回伸缩各8下,接着是单腿左右往上抬,也是上下伸缩,然后是双腿一起做上面的动作;

3、最后胳膊和腿交叉伸伸缩,这样由挤压失宝宝肚子里的气受到压迫,而排出一种叫“屁”的气体。

宝宝吃的太多怎么办 推拿、按摩是最常见有效的消食方法

宝宝吃的太多怎么办:推拿

1、捏脊:让宝宝面孔朝下平卧,家长用两只手的拇指、食指和中指捏其脊柱两侧,随捏随按,由下而上,再由上而下,捏3-5遍,每晚一次。

2、揉中脘:胸中与肚脐连线的二分之一处,即是中脘穴位。家长用手掌根旋转按揉,每日两次。

3、摩涌泉:足底心即是涌泉穴。家长以拇指压按涌泉穴,旋转按摩30-50下,每日两次。

宝宝吃的太多怎么办 推拿、按摩是最常见有效的消食方法

宝宝吃的太多怎么办:服用益生菌

宝宝吃多了,往往会引起消化不良,肠胃功能减弱,所以可以服用益生菌来调节肠胃哦。最常见的益生菌有妈咪爱和双歧杆菌。

注意:

虽说这些是益生菌,还是要在医生的指导下服用哦。

宝宝吃的太多怎么办 推拿、按摩是最常见有效的消食方法

宝宝吃的太多怎么办:减少喂奶量

宝宝吃多,最主要还是家长喂的过多了,所以最直接的办法就是减少喂奶量,让宝宝的肠胃得到一个缓冲、休息的时间。

建议:

可以在两餐奶之间,给宝宝喂少许的水,10ml左右就够了。此外,建议要少量多餐进行喂养,才不会让宝宝吃坏肚子哟。

宝宝吃的太多怎么办 推拿、按摩是最常见有效的消食方法

宝宝吃的太多怎么办:妈妈要注意饮食

其实母乳喂养的宝宝是不容易发生喂养过度的情况,但也并不是说完全不会出现。一旦母乳喂养的宝宝出现了吃多的现象,妈妈就需要调整自己的饮食,辛辣刺激的食物一定不能吃,不然会连累到宝宝。

注意:

此外,妈妈们尽量少吃易产气的食物哦,如豆类食品等,这样对于缓解宝宝腹胀也有效果的。

宝宝吃的太多怎么办 推拿、按摩是最常见有效的消食方法

如何判断宝宝吃饱了

1、看宝宝吃奶后的反应 如宝宝吃奶后能安静睡觉3小时以上,直到下次吃奶前才有哭闹,这表示他已吃够了。如宝宝长时间不肯放开妈妈乳头,或猛吸一阵又把乳头吐出来哭闹,且体重增长慢,则表明没有吃饱。

2、看宝宝的大小便 一般而言,宝宝每天尿湿(湿透)6块以上尿布,说明母乳的量足够,宝宝吃饱了,还要注意观察宝宝大便是否呈正常的黄色软膏状,是否有消化不良的症状。

3、从宝宝下咽的声音判断 宝宝平均每吸吮2-3次可以咽下一大口,如此连续约15-20分钟就可以说明宝宝基本吃饱了,如果吸吮时间过长有可能是妈妈奶水不足。

宝宝吃的太多怎么办 推拿、按摩是最常见有效的消食方法

标签: 吃奶量 儿童护理 护理
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